BestFit - Scheda Palestra - Allenamento e Fitness

Suggerimenti perfetti e programma di allenamento ottimo...purtroppo manca la possibilità di saltare e/o decidere i giorni di allenamento in base ai propri impegni, avendo anche queste due opzioni sarebbe anche da 10 stelle

La utilizzo da 1 mese e la trovo ottima. Si può impostare l'obiettivo come forza, massa, tonicità eccetera e lui ti fa la scheda con esercizi mirati. Interessante la possibilità di sostituire un esercizio con uno equivalente, buono per quanto mi riguarda il suggerimento sui carichi da adottare. Però migliorerei la parte calendario perché è troppo vincolata, non si possono spostare gli allenamenti e non si può tornare molto indietro col calendario.

Ottima applicazione. Permette di creare piani personalizzati in base a giorni di allenamenti alla settimana, muscoli che si vogliono allenare ed esperienza nel fitness. Permette di poter cambiare un esercizio, nel caso non si abbia lo strumento, per cui si riescono ad allenare tutti i muscoli bene e senza rischiare di farsi male perché si cambia un esercizio senza cognizione di causa. Ho preso la versione annuale, 3 euro al mese, li vale tutti ed anche di più.

App fantastica!! Davvero semplice da usare e completamente in italiano, la uso per la creazione di allenamenti in base alle mie esigenze ed obbiettivi con possibilità di cambiare esercizi o di aggiungerne altri. Ho acquistato la versione pro per pochi euro al mese vale assolutamente la pena!

Purtroppo la app permette di sostituire un esercizio (che dichiaro di non voler/poter fare) con un altro identico a quello fatto precedentemente (es. Panca inclinata). Per il resto ok. Meglio se permettesse di scegliere se allenarsi con 3 sedute diverse a settimana invece che imporre per forza lo split training. Grazie per i miglioramenti. Saluti

Ottima, manca il collegamento ad uno smartwatch che sarebbe utilissimo, e lo so che non è una agenda di allenamento ma è un personal trainer ma la possibilità di farsi la scheda da soli completerebbe l'applicazione e non avrebbe rivali.

Uso questa applicazione da circa 1 mese: inizialmente gli allenamenti erano molto intensi e pesanti e sembrava quasi di non riuscire a farli. I video per le spiegazioni degli esercizi sono molto utili e fatti bene. Per ora cerco di non saltare gli allenamenti e comunque i risultati si vedono. Io mi alleno da casa ed il bello è che si possono impostare gli allenamenti in base agli attrezzi che si posseggono. Ben fatta!

App ben fatta, sono abbonato e mi trovo bene con le schede proposte. Anche l'algoritmo per il suggerimento dei pesi da usare è corretto, sbaglia raramente. Ho notato una "pecca" nella traduzione dei gruppi muscolari (nella sezione statistica), totalmente sbagliata, per es.: Polpacci sono stati tradotti in vitelli... Aspetto ulteriori aggiornamenti per cambiare la mia recensione. Nelle mie schede ancora non mi è stato inserito il deadlift (non so se è stato inserito nel database degli esercizi)

Ottima applicazione ma non soddisfa le mie esigenze, ad esempio manca il tapis roulant e altri attrezzi che uso in palestra, la possibilità di creare una scheda basata su quella che mi ha dato l'istruttore e nella sezione statistiche la possibilità di tenere traccia del peso, l'altezza e le misurazioni dei muscoli.

Il difetto che trovo è nn poter spostare di un giorno l'allenamento. Se, x esempio, nn posso fare l'allenamento venerdì ma vorrei farlo sabato, l'app nn mi consente di farlo. Update: ora che lo utilizzo ho capito il meccanismo di slittamento in avanti della sessione al giorno successivo in cui è previsto allenamento. Ho notato xò che nn vi sono alcuni esercizi base, quali la panca piana cn bilanciere...neanche negli esercizi alternativi. Comunque app molto buona +1 rispetto a prima valutazione

La uso da un paio di settimane e la trovo molto utile e ben fatta. Forse amplierei il numero degli esercizi, che non sono pochi, ma temo che alla lunga possano ripetitivi. Tuttavia avrò modo di rendermene conto usandola per qualche mese.

App ben fatta ma purtroppo mancano il numero di serie e di ripetizioni per uno specifico obiettivo. Sarebbe da 5 stelle se ci fossero dei programmi di allenamento con queste caratteristiche. Per uno come me, che si allena a casa e non ha un istruttore che gli fa le schede sarebbe eccezionale. Sicuramente acquisterei la versione pro.

App perfetta, ti permette di impostare recupero e cambiare esercizi. Crea in base ai tuoi filtri e ai tuoi obiettivi una scheda standard che puoi modificare. In alternativa puoi creare un piano partendo da 0 ( se ne capisci ) ideale per chi non ha un personal trainer

Buona applicazione. Ma nelle informazioni degli esercizi mancherebbero i nomi dei muscoli coinvolti più specificatamente. Inoltre sarebbe utile poter inserire gli obbiettivi da raggiungere e in quanto tempo con un servizio di programmazione stimata.

L'app è ben fatta e molto utile, do 4 stelle perchè mi infastidisce il fatto che non posso vedere la scheda d'allenamento prima di allenarmi, ovvero, appena la apro mi inizia a contare i minuti di allenamento, mentre magari volevo solo dargli un occhiata e cambiare gli esercizi che non potrei fare. :(

Comprerei anche l'app, ma non capisco una cosa. Ho messo di volermi allenare tre volte a settimana, eppure continua a darmi esercizi distribuiti in due volte a settimana (suddivisi quindi in routine I e routine II, senza mostrarmi alcuna routine III). In altre parole, semplicemente ripete le stesse due sequenze distribuendole in maniera alternata in tre volte a serriamana, non ne capisco il senso... peccato!

Ottima app ma sarebbe bello poter organizzare più facilmente le routine, magari spostando gli esercizi senza doverli cancellare e ricollocare e magari poter essere io a decidere in che giorno voglio far gambe, in che giorno braccia ecc... Insomma maggiore personalizzazione delle routine 👌🏻

App veramente fatta molto bene. Schede veramente ben fatte secondo le necessità. Unica pecca che ho riscontrato fino adesso é che non divide al meglio i muscoli. Ad esempio ora sto facendo una scheda che prevede il seguente giorno bicipiti e tricipiti e subito il giorno successivo schiena, e non é proprio il massimo allenare la schiena il giorno dopo dei bicipiti.. Ma a parte questo consiglio questa app a tutti e anche di abbonarsi che ne vale la pena!!

Ho iniziato ad usarla da circa un mese e la trovo molto intuitiva e precisa. La alterno con la versione Home, se non ho possibilità di andare in palestra. Consigliata

Ottima app , la uso da mesi e ho deciso di provare ad abbonarmi . Consiglio a tutti di provare quest app: 1)è semplice ed intuitiva 2)Utile e personalizzabile in funzione degli obbiettivi 3)porta a dei risultati concreti

App semplime da utilizzare ma ci son troppe poche varianti di esercizi. Sarebbe meglio specificare anche le fasce muscolari interessate da ogni esercizio. Io riesco a vedere circa novanta esercizi. Gli altri 300 si sbloccano successivamente?

Non mi piace, troppo vincolata al piano premium, non si possono cambiare i piani e non ci sono suggerimenti alimentari che sono più importanti dell'allenamento, non c'è un piano senza attrezzatura per chi sta a casa visto il periodo di chiusura delle palestre

La migliore app per fare esercizi di sempre! É come avere un personal trainer privato Che ti dice esattamente cosa, come farlo e I secondi necessari per il recupero. Dopo un mese che la utilizzo inizio a vedere I primo risultati

Buona applicazione , ho acquistato l'abbonamento e trovo molto utile il coaching automatico... Darò 5 stelle quando sarà possibile regolare i pesi dei bilancieri in quanto vengono esageratamente indicati quelli da 20 kg ed è necessario regolare il peso totale facendo ogni volta i calcoli in sottrazione. Aggiornamento effettuato come promesso, 5 stelle meritatr

Aggiorno la recensione per chiedere agli sviluppatori di aggiungere tra gli esercizi quelli con le macchine a carico libero che mi sembra non siano presenti nell'app. Spero di non sbagliarmi in ogni caso l'applicazione è molto valida e la consiglio.

Poco intuitiva, esercizi buttati dentro a caso...si fa un lavoro migliore a girare tutte le macchine della palestra casualmente😂

L'applicazione è fatta più che bene, soprattutto dal punto di vista dell'usabilità...ma non ci sono scritti numero di serie e numero di colpi per ogni esercizio rischia quindi di diventare inutile

Oggi primo wo con best fit. Mi sento praticamente distrutta. Davvero un app fantastica e al 100% personalizzabile. Mi sono trovata divinamente e ho acquistato anche l abbonamento. Se potessi darei anche più di 5 stelle.

È veramente un app ben pensata, ci ho messo un po' a capire alcune cosette ma una volta capite l'app risulta molto comoda, e ti accompagna molto bene durante l'allenamento.

Vorrei dare 5 stelle ma non capisco perché gli esercizi del lunedì e venerdì devono essere uguali... Un app fatta così bene dovrebbe anche variare.. Non so se mi sono spiegato... Di solito in palestra ogni sessione di allenamento, alleno parti diverse del corpo