Esercizi bruciagrassi - esercizi per perdere peso

Negli ultimi giorni ho scaricato l'applicazione. Molto utile e con esercizi adatti all'attività fisica in casa. Purtroppo non avendo la versione Premium questo fa sì che a volte gli esercizi siano eccessivi, ad es. in una sessione non possono stare troppi esercizi col plank. Io faccio palestra di solito ma a una persona che sta a 0 non si può far sforzare troppo una zona in particolare. Deve essere più controllato il livello degli esercizi.✌🏻

La versione gratuita va alla grande. Adoravo la varietà degli esercizi e il modo in cui te li proponeva. Finiti i trenta giorni gratuiti ti propone (a pagamento) un piano di allenamento personalizzato che non è facile da seguire, oltre che essere noiosamente ripetitivo. In alternativa c'è un programma bruciagrassi composto da 30 esercizi che però sono sempre gli stessi. Molto, molto, delusa. Avrei pagato volentieri l'abbonamento annuale se avesse continuato sulla stessa linea di quello gratuito

Bella bella bella, semplice e intuitiva, non per forza a pagamento, basta un video e inizi subito l'allenamento. Sono al 20esimo giorno e ho perso 6 kg e mi sento molto meglio, consigliato per chi ha voglia di fare allenamento anche a casa e ha solo bisogno di un aiuto come la voce dell'app e il cronometro automatico. Se aggiungerete l'opzione di un piano personalizzato sarà perfetta.

mi sembra poco funzionale, c'e troppo poco tempo tra un esercizio e l'altro e non fai nemmeno in tempo ad assimilare l'esercizio successivo o a posizionarti sul tappetino. se lo metti in pausa per vedere il tutorial poi non riesci ad azzerare il tempo e ripartire. Dopo il 4 giorno e scomparsa la voce guida (forse per la funzione free). Non mi è sembrata molto funzionale. Riproverò forse in futuro.

Sono super contenta di questa app , ho scaricato anche le altre associate (addominali e fitness femminile) e i risultati ci sono , gli esercizi sono semplici e spiegati al top...in più l'aiuto del cronometro è molto utile per non stare sempre a guardare i secondi dell'orologio. Molto molto soddisfatta

un'app per il fitness veramente semplice da utilizzare e nello stesso tempo completa di tutte le funzioni e quindi veramente stimolante soprattutto per chi si avvicina per la prima volta all'attività fisica 👍grazie.

App molto chiara, per me che sono sostanzialmente pigra, un programma di allenamento che scandisce i giorni e gli esercizi con i tempi di pausa é molto comodo, mi ha aiutata ad arrivare fino in fondo!

Ottima app. Ti conta il tempo, ti spiega delle tecniche per rendere gli esercizi più facili o più difficili e a volte ti spiega anche quali muscoli coinvolgono. Le figure aninate ti fanno vedere perfettamente come si svolge l'esercizio. Peccato per la parte a pagamento

App molto buona ma gli esercizi, fin dal primissimo giorno, risultano parecchio difficili (per non dire impossibili, come nel mio caso) consiglierei di rivedere i suddetti esercizi e/o graduare la difficoltà di esecuzione.

Adoro assolutamente. Finalmente una guida completa e qualcosa che mi fa sudare! Sarebbe bello poter mettere in pausa una volta iniziato il ciclo (almeno l'intervallo tra un esercizio e l'altro). Bravi ragazzi!

App molto bella e strutturata bene ti aiuta davvero tanto, inoltre gli esercizi sono diversi nei vari giorni e diventano sempre piu impegnativi. Ti aiutano anche a livello mentale nella determinazione

Applicazione ben strutturata, esercizi alla portata di tutti, e dotata di una voce che parla, quindi non c'è sempre bisogno di guardare il telefono La consiglio a tutti

Questa app è bellissima!!! Ho finito ora... Ed è stupenda, complimenti, poi anche per la pubblicità non c'è ne!! Grazie tante. Velo consiglio a tutti!!! 😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰❤️❤️

Divertente... in abbinamento alle altre app fornisce un valido allenamento,con la voce guida é perfetto. Metto 4 stelle invece che 5 per incoraggiarvi a migliorare la traduzione👌

Ottima app, l'avevo già usata in passato (sempre solo la versione gratuita) e ora sono già 3/4 mesi che seguo il programma dal lunedì al venerdì e il we riposo,. Il grasso guadagnato nel primo periodo di quarantena è già un ricordo e non sono mai stata così in forma

App chiara e ben fatta la alterno con altre per variare sempre esercizi. La sfida 30 giorni non basta per perdere peso occorre fare anche un po' di aerobica o cyclette almeno nel mio caso. Vero che non amo diete restrittive anche se non mangio dolci e consumo molta acqua. Comunque la tonificazione si vede.

Mi sono dimenticato di cancellare il rinnovo dell'abbonamento e ci sta errore mio, ho provato più volte a contattare l'assistenza chiedendo se fosse possibile un rimborso e non mi hanno risposto! Le aziende serie e oneste non lavorano così! Mi dispiace.

App davvero ben fatta. Allenamenti brevi ma ad alta resa. Semplice nell'utilizzo. Ottima alleata per chi ha voglia di allenarsi senza per forza andare in palestra

Molto bello, ma sarebbe ancora meglio se si potrebbe fare il programma personalizzato gratis... comunque ottima ma dura veramente poco togliete la versione a pagamento ed è ancora meglio

Finalmente posso dire di aver trovato l'app perfetta. Semplice da utilizzare e utile per svolgere esercizi non troppo complessi con pochissimi attrezzi che tutti in casa abbiamo!!

L'app e molto utile. Sono al 8 gg. In una settimana di allenamento compresa una dieta semplice, ho perso 2 kg. Giustamente mi sono data da fare.. e ho fatto anche l'abbonamento x gli esercizi personalizzati, ed è esattamente quello di qui ho bisogno!

Assolutamente bocciato, il primo giorno si dice completamente gratuito, il secondo giorno esce scritto che dopo 7 giorni si paga 109 euro al mese. Truffa! Ora ho disinstallato al secondo giorno se mi viene addebitato qualcosa vi denuncio.

Esercizi ottimi e semplici con programma sempre più faticoso ma non troppo . Ho perso i kili giusti che avevo inserito . Grazie❤

App buona, ma l'allenamento si interrompe con la pubblicità, e non riprende nemmeno il via da solo. Almeno mettetela prima o dopo gli esercizi.

NO, NO, NO non va per niente bene durante i miei primi 10 minuti di esercizio avrò guardato almeno 5 pubblicità, ma come è possibile? non ci credo. Mi dispiace molto(anche se non è vero perchè una cosa così non si può accettare) ma devo disstallare l'applicazione.

Ottima app intuitiva, l'ho usato in precedenza e mi sono trovata benissimo!Aiuta a mantenere il corpo in forma!❤️

Buongiorno da quando sto seguendo i vostri esercizio mi sento più attiva ho più drenalina , ho abbinato gli esercizi ad una alimentazione più corretta e non ho più quella sonnolenza, fiacchezza, stanchezza fisica e mentale ,😘

vorrei installarla nel pc , si mi dice istallata ma nn riesco a trovarla nel dispositivo se clicco installata mi fa di nuovo capo quindi per quello come me nn provate a istallarla nel computer è solo una perdita di tempo . Io quest app l'ho provata sul telefono e funziona benissimo solo ke la vorrei nel pc

Ho terminato i 30 giorni, ma ho affiancato un'altra app oltre a questa e i risultati si vedono un sacco! Cosce dimagrita e glutei più belli. Consigliata

l'app sembra interessante, peccato che l'audio non funziona, difficile da usare se non senti il conto alla rovescia e neanche il promemoria va.