FitNotes - Gym Workout Log
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Allenamento Log
- Visualizzare e navigare registri di allenamento giornaliere velocemente facendo scorrere tra di loro
- Passare a un giorno specifico utilizzando il calendario integrato
- Aggiungi un esercizio per i set di log di allenamento e record di peso e ripetizioni o la distanza e il tempo
- Swipe di tutti quando si registra set per visualizzare la cronologia di allenamento con l'esercizio
- Fissare commenti / note ai set
- Timer Riposo con opzioni di acustica e vibrazioni
- Esercizi Re-order che hai aggiunto a un registro di allenamento (premere a lungo una scheda esercizio per avviare la 'modalità di modifica' e poi premere e trascinare l'icona di trascinamento blu in alto a destra della scheda)
Esercizio database
- Include una selezione predefinita di categorie (torace, schiena, gambe, ecc)
- Ogni categoria contiene un piccolo elenco predefinito di esercizi
- Creazione di categorie personalizzate per soddisfare al meglio il tuo programma di allenamento
- Ad esempio Ascensori olimpico, Plyometrics, Ab Formazione, etc
- Aggiungere nuovi esercizi rapidamente usando 'Salva e New' caratteristica
- Due tipi di esercizi: Resistenza e Cardio
- Resistenza - formazione record nel peso e ripetizioni
- Cardio - formazione record di distanza e tempo
routine
- Creare una routine per fornire un accesso rapido alle più comunemente utilizzati esercizi
- Assegnazione di esercizi per un giorno particolare all'interno della routine
- Nome di una giornata quello che vuoi (Lunedi, Giorno Torace, Workout A, etc)
- Selezionare un singolo allenamento da una giornata all'interno della routine per aggiungere al registro di allenamento
o colpire 'Accedere All' per aggiungere un set vuoto per ogni esercizio che possono poi essere riempita in seguito
- Creare il numero di routine che vuoi e passare da una all'altra utilizzando l'elenco a discesa
- Ricorda che di routine selezionato per ultimo
Calendar
- Le date in cui avete registrato registri di allenamento sono evidenziati
- Toccare un giorno nel calendario per visualizzare un popup che elenca gli esercizi eseguiti in quel giorno
- Passare a un giorno specifico di formazione log selezionandolo nel calendario e colpire 'Vai!'
- Filtro in quali giorni sono evidenziati nel calendario
- Ad esempio
Evidenziare i giorni in cui ho fatto panca e sollevò più di 80 kg per almeno 5 ripetizioni
Evidenziare i giorni in cui mi sono imbattuto all'aria aperta e viaggiato per più di tre miglia in meno di 20 minutesr
Backup / Ripristino
- Eseguire il backup dei dati al dispositivo di memorizzazione o di un servizio di cloud on-line (DropBox o Google Drive - assicurarsi di avere le applicazioni corrispondenti installate sul dispositivo se si desidera eseguire il backup di uno di questi servizi)
Export
- Esportare i registri di allenamento in formato CSV in modo che possano essere analizzati nel vostro foglio di calcolo di scelta
Autorizzazioni
- Modificare o cancellare il contenuto della memoria USB: Necessario per essere in grado di dati di backup / esportazione verso l'archiviazione del dispositivo o nella scheda SD
- Vibrazione Controllo: Occasione se avete selezionato l'opzione 'Vibrazione' per il timer di riposo
- Evitare dispositivo di dormire: Obbligatorio al fine di garantire il timer resto continua il conto alla rovescia quando lo schermo è spento
Se avete qualsiasi commento, si prega di e-mail [email protected]
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (30)
Ottimo, il migliore che io abbia usato sino ad ora. Con dei piccoli accorgimenti riesco a tener traccia anche degli allenamenti dei miei clienti. Intuitivo e semplice ma nello stesso tempo completo ed esaustivo. Davvero un buon lavoro. Consigliatissimo!
Fantastica! Molto semplice da usare ed imparare, essenziale nel layout, ma molto molto completa in quanto a funzioni, possibilità. Consiglio assolutamente di scaricarla
Non è per nulla intuitiva . Volevo scrivere una routine divisa in 4 allenamenti settimanali composti ogniuno da una serie di esercizi.....insomma una semplice scheda. Alla fine ho desistito. Utilizzerò la penna e un foglio
Ottimae intuitiva, se si riuscisse a diversificare il timer tra gli esercizi e mettere immagini degli esercizi sarebbe il top.
Semplice e molto buona, magari da aggiungere un timer maggiormente visibile e la possibilità di includere tecniche avanzate di volume 🤷♂️
Utile, completa, gratuita Ottima app per annotare esercizi e andamento del peso corporeo, completamente personalizzabile.
La migliore presente sul playstore. Dopo averne provate tante che erano tanto fumo e niente arrosto, questa è ottima. Grafica minima, ma completa di tutto.
App fantastica, la migliore nel suo genere. L'unico piccolo difetto che potrei trovarle è l'assenza di una dark mode
Ottima. Se riusciste ad offrire la medesima app anche per smartwatch Samsung con Tizen sarebbe davvero non da 5 stelle, ma di più.
Tutto perfetto tranne che il timer a schermo spento smette di funzionare correttamente (Huawei p20 pro)
La migliore! Semplice, funzionale, personalizzabile, senza pubblicità o altre nefandezze nascoste!
Uno strumento molto completo per programmare e razionalizzare i propri allenamenti analizzandone l 'evoluzione nel tempo in modo dettagliato
Ha tutto quello che cercavo. Interfaccia semplice e intuitiva. Complimenti
Ottima, la uso da diversi anni.. sto pensando di passare alla versione pro
Top la uso da 3 anni circa e non c'é app migliore per tracciare i propri allenamenti
Ottima app. L'unica aggiunta che proporrei è poter eliminare gli esercizi preimpostati
La migliore app per tenere traccia di workout e peso!
Ottima per tenere sempre a portata di mano i propri allenamenti
Facile da usare, ha tutto quel che serve anche la versione gratuita
Semplice e senza pubblicità!
Ottima app per monitorare gli allenamenti
ottima app , traduzione in italiano???
È fatta molto bene ma mancano le serie.. Ci sono solo le reps.. ?
Molto buona. Semplice e essenziale.
Si ma ... non è previsto un campo per il numero di serie da fare!!!
Ma non c'è in Italiano?
Fantastico
Veloce e completissima, senza fronzoli social o robe del genere. Tutto è personalizzabile e le statistiche son molto complete. Update 2020: uso la app ormai a anni e l'ho consigliata a tantissime persone. Veloce, leggera, backup costanti su Google drive... Più la uso e più trovo accorgimenti intelligenti che mi fan dire "han pensato anche a questo!"
L'avevo sottovalutata: più la uso e più scopro funzioni. Pratica, leggera e veloce. Manca di una guida, ci si può fare di tutto ma non è intuitivo: calendario, esercizi, gruppi, analisi, statistiche, previsioni, calcolo massimali e ripetizioni, esportazione dati. Grafica essenziale ma accattivante. Gratuita e nessuna pubblicità. Non la cambierei con nessun'altra. Aggiornamento nov 2018: dopo qualche annetto di utilizzo posso confermare l'eccezionalità di quest'app. Mai un problema o un crash. Le funzionalità sono aumentate e andando sull'Help c'è anche la guida dettagliata. Top!
Quasi perfetta! Aggiungerei la possibilità di impostare notifiche\promemoria e la possibilità di gestire i progressi relativi ad un solo giorno\allenamento dell'intera routine, partendo dai sets utilizzati la volta precedente. Si creano allenamenti personalizzati e facilmente riutilizzabili. Ottima applicazione!