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HIIT & Cardio Workout by Fitify

Cardio, HIIT e aerobici allenamenti Fitify ti fornisce gli allenamenti liberi e gli esercizi per aumentare la frequenza cardiaca e bruciare i grassi.
 Con Fitify, è possibile bruciare calorie ovunque tu sia, non è necessaria alcuna attrezzatura.

Cardio, HIIT e aerobici allenamenti Fitify fornisce 5 allenamenti unici

• alta intensità - High Intensity Interval Training HIIT anche noto come
• Luce Cardio - cardio Classic si fa a bruciare i grassi durante un allenamento per un periodo di tempo più lungo - in genere> 30 minuti
• Plyometric Salti - Set di dinamica salta per aumentare la potenza esplosiva ed efficacemente bruciare calorie
• Joint-friendly - cardio a bassa impatto per le persone anziane o persone riprendendo da un infortunio

Caratteristiche

• oltre 90 esercizi a corpo libero
• 4 programmi di allenamento unici
• nessuna attrezzatura necessaria
• voice coach
• dimostrazioni video HD chiaro
• progettata per uomini e donne, giovani o vecchi
• funziona offline

Allenamenti personalizzati
Costruisci il tuo allenamento con allenamenti personalizzati. La selezione degli esercizi, la durata, intervalli di riposo e sfidare se stessi con la propria formazione. Con Fitify si dispone di un allenamento personalizzato gratuitamente.

difficoltà adattabile
Noi regolare il livello di formazione verso l'alto o verso il basso in base al feedback.

Fitify Apps
Essere più forte, più snella, più sano con Fitify - il vostro molto proprio personal trainer.
Scopri altre applicazioni Fitify con gli strumenti di fitness (come TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu o banda Resistenza).

Categoria : Salute e fitness

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