See How You Eat Food Diary App

Guarda come mangi: il tuo diario alimentare più semplice di sempre

1. Guarda i tuoi pasti quotidiani a colpo d'occhio
2. Facile e semplice da usare
3. Pasti regolari significa che non sei costantemente affamato
4. Sentirsi più energico
5. Raggiungi il tuo peso più salutare
6. Diventa più consapevole delle tue abitudini alimentari

Con questo diario alimentare puoi vedere a colpo d'occhio tutti i pasti che hai avuto quel giorno, costringendoti a fare scelte più sane. Fotografare i tuoi pasti ti incoraggia a cambiare le tue abitudini alimentari. I richiami ai pasti ti aiutano a mangiare regolarmente e ti sentirai più energico per tutto il giorno.

VANTAGGI DELLA FOTOGRAFIA:
• Vedrai a colpo d'occhio tutti i pasti del giorno
• Fotografare i pasti incoraggia scelte intelligenti

BENEFICI DI MANGIARE REGOLARE:
• Resta energico per tutto il giorno
• Il controllo del peso diventa più facile
• Perdere le voglie per cibi malsani

VANTAGGIO DI MANTENERE UN DIARIO DI PRODOTTI ALIMENTARI:
• Secondo gli studi, tenere un diario alimentare può raddoppiare la perdita di peso di una persona
• Le persone che tengono il diario alimentare segnalano che fanno scelte più intelligenti, mangiano più verdure e prestano attenzione alle dimensioni delle porzioni

Non importa se il tuo obiettivo è sentirti meglio, essere più energico, perdere peso o gestire il tuo peso, ti aiuta ad avere successo. È il modo più semplice per tenere traccia dei tuoi pasti ... e mangiare regolarmente!

Health Revolution Ltd sviluppa concetti di app di nutrizione semplici e facili da usare per piattaforme mobili. La nostra missione è aiutare le persone a scoprire le basi della sana alimentazione in un modo adatto allo stile di vita frenetico di oggi. Siamo contrari alle diete d'emergenza. Sosteniamo l'equilibrio permanente. La nostra visione è un mondo senza dieta.