Ultimate Full Body Workouts

Mettiti in forma veloce con il corpo allenamenti applicazione definitiva completa. Questa applicazione fitness comprende esercizi di tutto il corpo che vi aiuterà a bruciare i grassi e costruire il muscolo in molto meno tempo. Non è necessario alcun macchine o un abbonamento a una palestra costoso. Tutto ciò che serve è un set di manubri, e anche se non si dispone di loro, si può fare questi esercizi con il peso del corpo solo nel comfort della vostra casa.

Tutti gli allenamenti sono perfettamente equilibrato con un caldo dinamica up, l'esercizio fisico, e un raffreddamento di routine. Sono inoltre ampiamente descritti e animati nella guida incluso.

Le caratteristiche principali di questa applicazione sono:
✓ Tutti gli allenamenti attuali e futuri si basano sulla scienza dello sport e sono adatti sia per gli uomini e le donne.
✓ Lavoreranno tutti i principali gruppi muscolari, allo stesso tempo, che darà risultati più rapidi e prevenire eventuali squilibri muscolari. Il vostro sistema cardiovascolare sarà anche potenziato.
✓ Hai solo bisogno di addestrare una volta ogni 2-3 giorni per 30 minuti o meno per migliorare notevolmente il vostro livello di fitness.

Con questi esercizi si possono ottenere il fisico che si desidera, ottenere più sano, hanno più energia e controllare il vostro peso. Perché non iniziare oggi?

attualmente inclusi programmi di allenamento:
- Sei mosse di base
- Advanced 7 minuti di allenamento
- Workout Fat Burning Peso corporeo HIIT
- Allenamento di forza Costruzione
- Allenamento peso corporeo Cardio
- Allenamento Metabolismo Booster
- Allenamento del mattino rapida
- Flessibilità e la forza di allenamento

Tutte le vostre domande, commenti e feedback sono i benvenuti a [email protected]. Grazie.