30 Day Plank Challenge
► Il 30 Day Plank Challenge è un semplice piano di esercizio di 30 giorni, in cui si fa un determinato numero di ab esercizi ogni giorno con giorni di riposo gettato in! L'allenamento intensità aumenta lentamente e il giorno 30 metterà alla prova chiunque. L'applicazione è adatta sia per gli uomini e le donne di ogni età.
• Esercizi con le guide del testo e il video
• È possibile esportare e importare i progressi in corso facilmente!
• Le migliori ricette per Fitness
• markup giorni di riposo
• Permette di pianificare gli allenamenti degli utenti
• Abilita notifica push
• Ripristinare i giorni e gli esercizi
• Timer per plank esercizio
• Permette all'utente di tenere traccia di peso utilizzando grafici di peso
• Calcolare l'indice BMI
Raccogliere questa sfida tavola 30 giorni questo mese e tonificare e aumentare i muscoli del core al massimo.
La sfida della plancia è la nostra più importante sfida di fitness di 30 giorni e è stato preso da oltre 1.000.000 di persone nel mondo, quindi perché non dare lo fa per te.
La sfida della plancia 30 giorni ha solo 1 esercizio che si deve fare ogni giorno, e il tempo trascorso a fare l'esercizio aumenta lentamente giorno dopo giorno per aiutarvi a costruire la vostra forza muscolare corporea a poco a poco, assicurando si è in grado di completare l'ultimo giorno della sfida con facilità.
Devi solo fare la quantità di tempo indicato sul grafico 30 giorni sfida tavola una volta al giorno, se vi sentite coraggiosi allora si può ripetere ogni sfida giorni tutte le volte che ti piace - ma ricordate di giorno 30 sarà molto difficile da fare più volte.
L'applicazione è adatta sia per gli uomini e le donne di ogni età. Basta installare questa applicazione e seguire la routine quotidiana.
• Ricerca di parola chiave: 30 giorni Sfida Plank
Ti stiamo desiderano buona salute e felicità!
► Inviateci le vostre domande, suggerimenti e commenti circa l'applicazione. Qualsiasi altro feedback, commenti e altre comunicazioni devono essere indirizzate al [email protected]. Grazie!
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Vacify
E-mail: [email protected]
Sito web: http://www.vacify.com/
Facebook: http://www.facebook.com/www.vac.net.vn/
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Categoria : Salute e fitness
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