30 Day Plank Challenge Pro

Raccogliere questa sfida tavola 30 giorni questo mese e tonificare e aumentare i muscoli del core al massimo.

La sfida della plancia è la nostra più importante sfida di fitness di 30 giorni e ha preso più di 1000.000 persone nel mondo, quindi perché non dare fa per te.

La sfida della plancia 30 giorni ha solo 1 esercizio che si deve fare ogni giorno, e il tempo trascorso a fare l'esercizio aumenta lentamente di giorno in giorno per aiutare a costruire la vostra forza muscolare corporea a poco a poco, assicurando si è in grado di completare l'ultimo giorno della sfida con facilità.

Devi solo fare la quantità di tempo indicato sulla carta di 30 giorni sfida tavola una volta al giorno, se vi sentite coraggiosi allora si può ripetere ogni sfida giorni tutte le volte che ti piace - ma ricordate di giorno 30 sarà molto difficile da fare più volte.

L'applicazione è adatta sia per gli uomini e le donne di ogni età. Basta installare questa applicazione e seguire la routine quotidiana.

Caratteristica principale:
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- Nessuna pubblicità
- Facile da seguire
- No enquipment necessario, in qualsiasi momento e ovunque allenamento
- Smart Calendar tenere traccia delle attività
- Si ricorda quando allenamento

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