30 Day Squats Trainer Free

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30 giorni Squat Trainer è un semplice piano di allenamento di 30 giorni. Tu fai una serie di esercizi di squat ogni giorno! L'intensità degli esercizi aumentano lentamente e per la fine di questo piano di allenamento tozzo di 30 giorni, vi sentirete più in forma e più forte. È inoltre possibile tenere traccia dei progressi verso i vostri obiettivi e condividere con i tuoi amici via sms, e-mail, social network. Questa routine è adatto sia per gli uomini e le donne.

Basta installare questa applicazione e seguire la routine quotidiana. Il nostro promemoria ti ricorderà automaticamente allenamento quotidiano. Giorni di riposo aiuterà i vostri muscoli di recuperare. Spuntare i giorni che avete completato per tenere traccia dei tuoi progressi sfida. Non barare! E 'così semplice.

Caratteristica principale:
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- disegno grazioso
- 6 allenamenti di livello
- 15 esercizi squat passo dopo passo
- photo istruzioni esercizio Semplice e bella
- Smart Calendar monitorare i progressi
- si ricorda quando allenamento

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