30 Minutes Workout

Home workout 2k18 ti aiuterà a rimettersi in forma in modo scientifico. Non servono attrezzature o allenatori costosi, basta usare il peso del tuo corpo e passare qualche minuto al giorno e il tuo corpo migliorerà in modo VELOCE!

Troverai esercizi per i tuoi addominali, le tue braccia, le tue gambe, i tuoi glutei ed esercizi per tutto il corpo. Tutti gli esercizi sono disegnati in modo esperto e adatti sia a uomini che a donne. Grazie a una guida vocale (TTS), descrizioni dettagliate, animazioni e una video guida professionale, ti garantiamo che farai le mosse giuste durante ogni esercizio.

Sono disponibili anche esercizi di riscaldamento e stretching per praticare scientificamente. Puoi progettare il tuo allenamento per costruire muscoli o perdere grasso in modo efficace, e sarà più facile allenarti ogni giorno.

Il programma di dieta di 30 giorni aiuta a ridurre il peso corporeo. e aumentare il peso del tuo corpo.

Caratteristiche
++ Sono disponibili esercizi di riscaldamento e stretching
✓ Piano di dieta di 30 giorni
✓ Guida dettagliata di video e animazioni
✓ Condividi con i tuoi amici sui social network