365 Gratitude: Journal, Self-Care Community

365 Gratitude è l'app numero 1 per coltivare una mente riconoscente.

365 Gratitude non è solo il tuo diario medio! La nostra app si basa su comprovati principi di psicologia positiva per aumentare la tua felicità.

Con i suggerimenti quotidiani e un allenatore di consapevolezza personale, 365 Gratitude ti aiuterà a gestire lo stress, ridurre l'ansia e iniettare positività nella tua vita quotidiana.

Inizia ogni giorno con un nuovo messaggio e cita per apprezzare la tua famiglia, i tuoi amici, il tuo lavoro e le tue relazioni.

365 Gratitude non è solo un'app, è una community . Ti connette con persone affini provenienti da tutto il mondo.

Condividi le tue affermazioni e manifesta insieme i tuoi sogni - Tutto in soli cinque minuti al giorno!

Scaricando questa app, riceverai:

✓ Domande ispiratrici quotidiane : le nostre gratificanti istruzioni ti aiutano a scavare in profondità e scoprire nuove aree di apprezzamento nella tua vita.

✓ Gioia - Il tuo allenatore di consapevolezza : La gioia è il tuo chatbot di intelligenza artificiale amichevole e premuroso. Sempre lì per te quando hai bisogno di qualcuno con cui parlare.

✓ Comunità di supporto : unisciti alla nostra comunità globale per condividere ciò di cui sei grato. Ispira e supporta gli altri nel loro viaggio.

✓ Gioco di gratitudine : vinci medaglioni, sblocca ricompense e sali la scala della gratitudine con il nostro divertente gioco di gratitudine.

✓ Monitoraggio dell'umore : impara a conoscere te stesso attraverso le statistiche sui tuoi umori.

✓ Barattolo gratitudine : cattura i ricordi mentre si svolgono e salvali in modo sicuro nel tuo barattolo personale di gratitudine. Guarda la tua felicità salire mentre la riempi.

✓ Citazioni di gratitudine : svegliati con una nuova citazione stimolante per iniziare la giornata nel miracolo del mattino.

✓ Autovalutazione : esiste anche un pratico set di strumenti di valutazione per aiutarti a crescere in positività e felicità.

✓ Backup di Google Drive : progettato per mantenere il tuo diario per sempre, ti diamo il pieno controllo del tuo diario privato con la sincronizzazione di Google Drive.

✓ Blocco sicuro : proteggi il tuo diario con il blocco sicuro.

Alcuni contenuti sono disponibili solo tramite un abbonamento a pagamento opzionale.

In soli cinque minuti al giorno, puoi cambiare il modo in cui pensi a te stesso e al mondo con la pratica potente ma semplice della gratitudine.

Cambia il tuo atteggiamento e cambia la tua vita! - con 365 Gratitudine.