3D Squats Home Workout

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mettersi in forma e aumentare il valore del tuo squat e la resistenza. eseguire un numero di squat come si può mentre si segue un allenatore 3D. Diverse varianti di squat inclusi. Durante gli allenamenti il ​​ esercizi sono animati in modo da poter vedere una dimostrazione su come eseguire l'esercizio. È possibile tenere traccia dei progressi e aggiungere note, in modo che ci si può spingere ulteriormente durante ogni nuova sessione di allenamento.

Caratteristiche:

• prendere le sfide
Ci sono diverse sfide per voi da scegliere per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness. Le sfide hanno diversa lunghezza e gli obiettivi. Dite l'applicazione che cosa il vostro livello di forma fisica attuale è e personalizza la sfida appositamente per voi!

• Creazione di più allenamenti
È possibile creare allenamenti personalizzati e scegliere quale si desidera eseguire.

• Aggiungi esercizi per l'allenamento
È possibile personalizzare ogni allenamento selezionando quali esercizi che si desidera eseguire e quante ripetizioni si pensa è possibile eseguire in ogni esercizio. Questo ti permette di spingere te stesso al tuo massimo, mentre la costruzione muscolare e la resistenza allo stesso tempo.

• Aggiungi pause tra gli esercizi
Hai la possibilità di prendersi delle pause tra gli esercizi per l'impostazione per quanto tempo la rottura dovrebbe essere così che si recupera prima del prossimo esercizio.
Prendendo le pause assicura di avere un sacco di energia per svolgere il prossimo esercizio con una buona forma.

• Segui il tuo 3D animato partner di allenamento
Ogni esercizio dispongono di un modello 3D che in qualche modo funziona con te mostrando come deve essere eseguita l'esercizio.

• Annunci vocali durante gli allenamenti
Le applicazioni offrono la possibilità di avere annuncio vocale durante l'allenamento per farvi sapere dove sono in allenamento.

• Pausa l'allenamento
È possibile mettere in pausa l'allenamento in qualsiasi momento e riprendere ogni volta che sei di nuovo pronto.

• Condividi la tua realizzazione con gli altri
Al termine dell'allenamento si può decidere di condividere la vostra realizzazione con amici e familiari sui social media o altre applicazioni.
• Aggiungi appunti su qualsiasi esercizio
Si può decidere di creare alcune note su come è stata eseguita una particolare esercizio e che cosa si può fare per migliorare le prestazioni la prossima volta.

• Possibilità di effettuare il login utilizzando Facebook
Si può decidere di effettuare il login su Facebook in modo da poter condividere la realizzazione su Facebook.

• Molto belle le interfacce utente