Categoria : Salute e fitness
Semplice e comoda per chi ha poco tempo per allenarsi. Io riesco a fare il percorso 2 volte al giorno, dopo pranzo e dopo cena e mi sento bene. 7 min intensivi da ritagliarti in qualunque momento. Gli esercizi però sono un po' più incentrati sulla parte alta del corpo.
Semplice ma funzionale.. Fiatone..
Complimenti bellissima app!
Utile e e facile...una volta cominciato viene in automatico farla
Direi che si può fare
Ho iniziato da poco ma l'attività cardio sicuramente è positiva...per la perdita di peso vedremo col tempo
Ho appena finito una scheda e devo dire che non smetto più di sudare , ottimo 👍
Carino fatto abbastanza bene
È davvero bello, le mie saranno parole banali ma mi trovo davvero bene con questa app e le altre di questa serie. Ve le consiglio
Molto valida, non si usano attrezzature e si fa in poco spazio.
L'ho installata da un mese e go perso solo mezzo chilo . perché dicono che in sette minuti si perde peso??? A me fa schifo
Adesso so cosa fare info mattina
Wow bella app
E molto utile
Molto Bella
bella
Funziona
È bello ma impegnativo