Aikido Lessons

L'apprendimento di un'arte marziale è buono per il corpo e la mente. A seconda di dove si vive può essere difficile trovare una scuola, per non parlare di permettersi le classi. Niente può sostituire l'esperienza acquisita dalla formazione sotto un istruttore. Tuttavia, ci sono alcune opzioni per lo studente a casa.
tecniche di Aikido: tutte le difese e gli attacchi elencate e spiegate, con le immagini e si troveranno anche diversi consigli demostred nei video scelti con cura per voi

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