Allenamento addominale

Leggendario ABS II allenamento - Caynax ABS II - per una perfetta six pack. Provalo dopo giorno ab allenamento - Caynax A6W, e dimenticare ogni altra allenamenti addominale.

Chi allenamento
Questa applicazione ti aiuta a fare allenamento conosciuto come 'Legendary Abs II'. Questo allenamento è frutto di quattro anni di ricerca presso la Stanford University. Garantisce effetti maggiori rispetto a qualsiasi altro allenamento e non prende più di 5 minuti.

il segreto
Il segreto di questo allenamento è come esercizi di interagire con l'altro. In questo modo essi sono molto più efficaci.

Grassi e dieta
Non vedrete i muscoli del ventre, se sono coperti di grasso della pancia. Hai bisogno di sbarazzarsi di quel grasso prima. È possibile ottenere semplicemente bruciando più calorie che si consumano - una corretta dieta ed esercizi aerobici. Si può anche provare Caynax HIIT app per allenamenti a intervalli.

muscoli del ventre
Muscoli del ventre può essere diviso in due parti: addominali superiori e addominali inferiori. Si utilizza sia addominali inferiori e superiori quando si fanno esercizi di addominali bassi e solo addominali superiori quando si fanno esercizi addominali superiori. Sempre iniziare con bassi esercizi addominali.

Applicazione è supportata da annunci in-app.

Permessi:
- READ_PHONE_STATE - utilizzato per rilevare telefonata in arrivo e la pausa di allenamento.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - per avviare il servizio promemoria dopo l'avvio del telefono.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - annunci.
- WAKE_LOCK - per garantire che allenamento funziona quando lo schermo è spento.

Categoria : Salute e fitness

Ricerche associate

Recensioni (24)

And. D. 08/mar/2017

Sinceramente l ho appena iniziata. Ho provato l'applicazione precedente e ogni allenamento durava circa 30 min qui invece a mala pena 5 min . Poi in un esercizio c'è bisogno di una barra orizzontale che non tutti hanno... per il resto sembra buona

Nic. D. 25/feb/2015

Tutorial ben formati e progressi in breve tempo

Mar. C. 04/ott/2014

Dopo 4 mesi, con qualche bigiata qua e la i risultati sono evidenti. La cosa migliore è che si riesce tranquillamente a restare costanti nel tempo trattandosi di soli 5 minuti ad allenamento

Ale. H. 07/ago/2014

Davvero lavorano questi muscoli.. Allenamento sicuramente da seguire.. Ti dà soddisfazione e ottimi risultati se uno segue per bene gli allenamenti.. Grande App

Ros. P. 13/set/2014

Complimenti è davvero efficace.

Giu. L. 02/set/2014

Bella cosa!

Arl. I. 10/ago/2014

Fantastica

Mat. G. 07/lug/2014

All'inizio sembra difficile ma man mano ti ci abitui e diventera divertente...e avrai degli addominali fantastici.chi ha creato questa app lo stimo.

Thi. C. 24/lug/2014

Sono solo due giorni ma sto notando che la pancia sè già fatta più dura! È incredibile!! Poi gli allenamenti da meno di 6-7 min ti permettono di avere una certa continuità senza troppo impegno... Bellssima!!! 10 stelle

Den. Z. 24/lug/2014

Come in tutte le "cose" per la forma fisica, ci vuole costanza . . . Ma gli esercizi sono proposti bene....

Luc. G. 17/lug/2014

Pello

Un. u. G. 17/giu/2014

Ora fatene una per gambe e braccia!!

Ton. e. 30/giu/2014

Questa e un app da 10 stars

Wal. 06/giu/2014

Ottimo,e alla portata di tutti

Ros. C. R. 03/lug/2014

nn ho parole perfetto

Mar. C. 22/apr/2014

Ho installato questa App 1 mese fa ma da quando eseguo gli esercizi non ho perso nemmeno un kilo, pessima App

Pri. 27/apr/2014

perfetto!!!!!!!!! per i addominali

Gia. 23/mar/2014

Ccezzionale

Mar. F. 30/ott/2013

Peccato che è in lingua inglese. Spero che nei prossimi aggiornamenti sia disponibile anche in lingua Italiana per il momento lascio 3 stelle.,

And. R. 22/gen/2014

Appena sono entrato in inglese disistallato in 5 secondi

Dom. M. 05/ago/2015

Grazie a questa ho dei muscoli pazzeschi

mat. b. 04/giu/2015

Molto interessante e neanche tanto complesso

die. r. 18/apr/2015

Eccezionale

Ros. P. 23/set/2014

Eccezionale