Allenamento Addominale - Sfida Fitness 21 Giorni

Davvero una bellissima app, dice sia gli allenamenti da fare sia la dieta da seguire giorno per giorno. Quando finite di fare un allenamento ti chiede sempre se volete fare un altro giro, se in caso non capite qualche esercizio potete cliccare in alto al destra per vedere il video su yuotube con la spiegazione, davvero eccellente 😍

Per recuperare la forma piano piano è l'ideale e un buon incentivo. Al secondo giorno sento dolore agli addominali quindi funziona! Buono stimolo e buone idee per cominciare da 0

È da un mese che la sto provando ed è davvero ottima. Ora voi direte che non verranno gli addominali ma vi sbagliate se non vi vengono è perchè non riuscite a fare gli esercizi bene. Però avrei una domanda a fit app, ma va bene se faccio 5 giri al giorno? Vi posso fare una domanda. Siete italiani? Intendo a fit apps

La migliore, anche se la grafica non è è accattivante, la routine degli esercizi è perfetta, se la segui vedi i risultati

Mi piace! Peccato non ci sia una voce e il plank laterale con piegamenti c'è solo da un lato e non si capisce quale. Grazie

Gli esercizi mi piacciono. Non so se daranno risultati, na almeno ho una traccia da seguire e posso tenermi un po' in movimento.

bella app, come sempre c'è il premium ma anche gli esercizi base sono ben calibrati

app stupenda in soli 21 giorni ho migliorato la mia tartaruga, se volete migliorare i vostri addominali, questa è sicuramente la migliore app gratis

Traduzione pessima e qualche volta nel giro fa ripetere gli stessi esercizi più volte ( non credo sia voluta altrimenti sarebbe un circuito)

Aiuta molto e gli esercizi sono molto equilibrati

Bellissima app complimenti! Forse la traduzione ci perde un po' ma comunque bravissimi!!

Bell app ma un po fatica ma è anche un bell allenamento

Seguita quotidianamente lavora molto bene, diversificazione degli esercizi buona.

Bella bella se seguite bene gli esercizi come ho fatto io. In 30 giorni avete già addominali che volevate. Pero io proseguo ancora. Più fai più ne escono da dio. Corpo da fuoco provatelo però dovete seguire bene

App molto utile in un mese sono riuscito a ottenere risultati straordinari

App molto buona senti davvero gli esercizi sono facili è veloci da scaricare subbito

Fatta molto bene all'arte qualche errore grammaticale come ad esempio "Collazione"...

ottima app, progressione equilibrata della difficoltà

Semplice e carina Piccole sezioni di lavoro che fanno comodo

app perfetta per gli esercizi fisici

molto utile e con costanza da buoni risultati

Bellissima app mi ha fatto fare gli addominali siete grandi

Troppooo bella solo 6 giorno e già si vede la tartaruga🐢

bell'applicazione e utile srmplice e difficile

Bella e facile da usare Direi ottima

Gli addominali quest app li stimola solo

È il secondo giorno e già sto scaldando molto😍 la consiglio a tutti quelli che vogliono cambiare loro stessi!ma bisogna avere forza di volonta e tanta fiducia in sé stessi

le posizioni sono ben simulate, consiglio😊

Per me é il primo giorno, ma ho una domanda, ti fa dimagrire apparte farti venire la tartaruga addominale?

Molto carina e facile da usare