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Allenamento Glutei 30 Giorni

Ottenete dei glutei toned in 30 giorni scaricando l'app Sfida Allenamento Glutei 30 Giorni! Il nostro trainer per glutei vi insegnerà come tonificare e modellare il fondoschiena in modo da ottenere il risultato massimo con il minimo sforzo. Tutto quello che dovete fare è seguire la nostra guida di allenamento per il sedere ogni giorno e completare questa sfida di 30 giorni per i glutei. Se avete mai sognato di avere dei glutei toned come le celebrità, questa è la vostra possibilità di farlo a casa senza dover assumere allenatori costosi o pagare iscrizioni in palestra.

Tonificare i glutei non è tanto difficile quanto pensano molte persone. È possibile ottenere un fondoschiena più sodo e più modellato con gli esercizi per glutei che potete fare a casa. Il nostro trainer per fondoschiena riuscirà a creare allenamenti per il sedere che si concentrano su tutti i muscoli dei glutei, specialmente sul gluteus maximus. Le sessioni di esercizio per glutei sono completamente fattibili per chiunque, sia che siate principianti o drogati di fitness. Tutto quello che dovete fare è impegnarvi mentalmente a seguire la nostra guida alla sfida per il sedere e completare questa sfida di 30 giorni per i glutei senza perdervi nemmeno un giorno.

Perché abbiamo creato una sfida sui glutei da 30 giorni per voi? Crediamo nel fissare e nel raggiungere gli obiettivi per aiutarvi a vedere i risultati più in fretta e ad aumentare la vostra motivazione per raggiungere l'obiettivo. Ecco perché creiamo le nostre app di sfida di allenamento a 30 giorni. Disciplina e determinazione sono molto importanti per poter completare con successo la nostra sfida di 30 giorni sui glutei e raggiungere un risultato fantastico da mostrare a tutti.

CARATTERISTICHE SFIDA ALLENAMENTO GLUTEI 30 GIORNI:

• Istruzioni semplici e facili da seguire con immagini colorate.

• Creato da un trainer professionista con esperienza su come allenare i glutei, specialmente il gluteus maximus, per il massimo dei risultati con il minimo sforzo.

• Una sfida per i glutei da 30 giorni che delinea chiaramente i passi che dovete seguire per ottenere un fondoschiena toned.

• Una spanna sopra tutte le altre app perché forniamo anche consigli sulla salute per massimizzare i risultati dei vostri esercizi sui glutei.

• Non dimenticate di rendere anche le vite delle altre persone più sane condividendo questi utili consigli sulla salute.

• Condividete questa app di allenamento con i vostri amici sui social media che preferite. Invitateli a completare questa sfida di 30 giorni per i glutei e vantatevi dei risultati.

Non c'è motivo per cui non dobbiate ottenere dei glutei toned come le celebrità. Vi abbiamo fornito i mezzi per modellare il vostro fondoschiena e ottenere un corpo fantastico. Queste sessioni di esercizio per i glutei sono testate e provate e sono molto efficaci poiché prendono di mira i giusti gruppi muscolari. Inoltre, queste sfide di allenamento rafforzeranno i muscoli della parte inferiore del corpo in generale.

Se volete modellare altre parti del vostro corpo, potete dare un'occhiata alle altre applicazioni di sfida a 30 giorni. Queste app di allenamento si concentrano ciascuna su aree diverse del vostro corpo. Combinate assieme diligentemente, potranno donarvi risultati straordinari e un fisico fantastico alla fine dei 30 giorni.

Categoria : Salute e fitness

Ricerche associate

Recensioni (30)

cor. f. 29/giu/2021     

Dopo la pubblicità nauseante si riesce a usare l app

Van. D. 19/gen/2018     

Ho ricevuto apprezzamenti per il mio lato b che da tanto tempo oramai passava inosservato ,ma grazie a voi ricevo complimenti sia da uomini che da donne .

Gai. M. 09/giu/2018     

Bello ma si dovrebbero variare gli esercizi

Mat. P. 26/ott/2017     

Lo consiglio a tutti; avevo iniziato a usare questa app circa 6 mesi fa e ero arrivata fino al 22 giorno e senza aver finito i 30 giorni molte mie amiche si sono accorte che avevo un culo più grande e in più mi sono venuti anche gli addominali.

Cam. S. 14/giu/2017     

Ho appena iniziato...non so se funzionerà, per ora mi piace

Fra. E. 22/giu/2017     

Anche qui gli esercizi andrebbero illustrati in movimento no solo le spiegazioni

Luc. S. 06/lug/2017     

Bellissima app

Tan. L. 14/lug/2017     

Bella app

Un. u. G. 28/mag/2017     

Ho appena incominciato ad usarlo e direi che è discreto , anche come esercizi , anche se sinceramente sono pochi . La cosa "più bella " è che la pubblicità non viene fuori ogni due secondi , ne viene si e no una quando apri l'app

Ser. M. 19/apr/2017     

È bellissima solo che ci sono solo 3 esercizi e per questo è un po noiosa e poi dice che ci sono vari allenamenti per ogni mese ma quello per principianti è uguale a quello per esperti. Però per il resto è bellissima. Mettete lije a questo commento chi lo legge ciao.

Cri. _. 27/feb/2017     

Io per 30 giorni ho fatto questo. Anche s ho dei glutei molto sodi e alti, alcune volte mi alleno ( grazie a questa app non vengo più presa in giro) grazie!

Sar. M. 25/mag/2017     

Adoro questa app perché è semplice da usare e gli esercizi sono veloci ed efficaci. Mi piace

Nat. H. 04/giu/2017     

Al 15° giorno trovo dei miglioramenti. Speriamo prosegui così! Concordo con gli altri, forse sarebbe bello variare gli esercizi ogni tanto.

nnt. n. 07/mag/2017     

Potrà anche essere una bell app ma sono pigra e sono a letto e lo gia disistallata dopo 2 minuti 😂😂

car. c. 05/feb/2017     

Mi piace! L'unica cosa forse che cambierei riguarda gli esercizi! Sono pochi e io personalmente ne aggiungerei un altro paio! Per il resto mi trovo molto bene

Idr. A. 02/mar/2017     

Per le mamme che hanno poco tempo da dedicare a se stesse è l ideale.

Fed. i. 19/mag/2017     

È un app molto utile esercizi che non richiedono molto tempo ma molta intensità..

Lor. N. 09/feb/2017     

Bella, utile ma ha pochi esercizi quindi do' solo 4 stelle

Ang. B. 30/apr/2017     

Sono al terzo giorno e mi trovo benissimo spero funzioni 👌

gia. 2. 19/feb/2017     

Ottima! Glutei alti e gambe sode in soli 30 giorni. Ma la domanda ora nasce spontanea, devo ricominciare da capo? Oppure è finita qui?

Vio. C. 04/feb/2017     

Secondo giorno, funziona bene !

Gab. 28/feb/2017     

Ho appena iniziato, spero di continuare

kat. b. 09/feb/2017     

Non male ma non perfetto

Cin. C. 10/feb/2017     

Moolto bella ma soprattutto utile!

Un. u. G. 30/gen/2017     

Molto bella e utile:)

kar. m. 25/mag/2017     

Fantastica Grazie

Nic. G. 05/mag/2017     

Bella

Un. u. G. 10/apr/2017     

Bellissima

giu. 9. 08/gen/2017     

Per me sta andando molto bene. Non sono arrivata alla fine ma ci sto bravi (8/01/17)

Mar. P. 25/gen/2017     

Molto bella e molto utile