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Anxiety Relief

Ansia Relief consiste in una serie di cinque esercizi per assistere i sintomi correlati all'ansia e stabilire degli obiettivi per migliorare la tua situazione di vita.

Un po 'di storia, il mio nome è Rohan e ho iniziato a soffrire di ansia dopo un periodo frenetico nella mia vita. Mentre i sintomi peggioravano sempre più, ho faticato a lasciare la casa. Dopo un po 'di assistenza da parte di alcuni compagni, ho sviluppato un repertorio di esercizi per farmi superare la giornata e migliorare nel tempo.

Questa app è stata sviluppata per aiutarmi a mettere in pratica questi esercizi, specialmente quando ho un attacco di panico in pubblico, come in treno o al lavoro. Personalmente, questo è stato un compagno straordinario sulla mia strada per la guarigione e volevo condividerlo con chiunque altro soffrisse.

Spero che sia benefico per te come lo è stato per me!

NOTA: QUESTA APP NON È INTESA COME SOSTITUTO PER CONSIGLI MEDICI. PER FAVORE CONSULTARE UN PROFESSIONISTA SANITARIO PER RIVOLGERSI A SINTOMI MEDICI.

Categoria : Lifestyle

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