Atkins Diet for Beginner

Perdere peso è solo uno dei suoi benefici, è possibile ottenere più!

Lo scopo della dieta Atkins è quello di perdere peso, evitando i carboidrati e controllando i livelli di insulina.

Atkins vantaggi di dieta:
la fame ridotto o desiderio (soprattutto per i dolci)
Un migliore controllo di insulina e di zucchero nel sangue (glucosio) punte. Questo può essere particolarmente utile per i diabetici o prediabetici, anche se le diete low-carb non sono l'unico modo per ridurre i fattori di rischio per il diabete.
Migliori prestazioni cognitive, tra cui meno nebbia del cervello o cali di energia
In alcuni casi, minor rischio di malattie cardiache fattori
Potenzialmente riduzione del rischio per alcuni tipi di tumore
La dieta Atkins funziona sulla base del fatto che una dieta a basso contenuto di carboidrati. Questo fa sì che il corpo a bruciare più calorie che si farebbe su altre diete, perché incoraggia chetosi.

Iniziate la vostra dieta ora utilizzando questo le linee guida e ottenere il corpo che si desidera al più presto.