Ayurvedic Cook Book

Questa applicazione ti dà la migliore conoscenza di cottura in modo ayurvedico.
L'ayurvedico cuoco deriva la sua conoscenza delle erbe, spezie, verdure, legumi e così via dal Ayurveda, che li aiuta a mantenere l'armonia fisica, mentale, sociale e spirituale.
Ayurveda non considera il processo di cottura come separato da quello della digestione e la nutrizione. È per questo che l'Ayurveda consiglia sempre una sequenza di mangiare.
alimenti ayurvedici sono appetitoso, saporito e aromatico e un modo di offrire amore, diventando la guarigione quando servito in un ambiente stimolante. La pulizia delle tossine che sono entrati il ​​corpo e la vitalizzante elettrochimica del corpo sono gli obiettivi principali.
Secondo l'Ayurveda, il gusto del cibo è un pezzo importante di informazioni per il corpo, dal momento che tutti i gusti ha un effetto specifico. I sei principali sapori ayurvedici sono dolci (madhura), acida (LRD), salato (lavana), amaro (Tikta), astringente (kashaya), e pungente (katu). Una dieta equilibrata avrà combinazioni sani di questi. Pertanto, è importante includere questi sei durante la preparazione di un pasto ayurvedico.