Bere promemoria per l'acqua per l'idratazione

Monitora e registra la tua dieta / assunzione di acqua con Water Tracker & Reminder. Modo semplice e migliore per monitorare l'assunzione giornaliera di acqua. Il nostro localizzatore d'acqua è uno strumento efficiente che funziona come promemoria dell'acqua, il che significa che ti ricorda di rimanere idratato.

Studi ottimistici rivelano che una corretta idratazione è essenziale per la salute del corpo e della pelle, e persino aiuterà a perdere la pelle in eccesso! Tuttavia, questa app di promemoria sull'acqua è un assistente naturale che ti motiverà a bere acqua ogni giorno. Tieni a mente; circa il 50-70% della massa corporea è costituita da acqua che comprende pelle, tessuti, cellule e organi. Quindi, utilizza il nostro semplice calcolatore dell'acqua per tracciare l'assunzione giornaliera di acqua. In generale, questo promemoria per bere acqua ti ricorderà in tempo dell'acqua da bere; in realtà, raccomanda la quantità di fluido che dovresti assumere per una corretta idratazione. L'assunzione di liquidi / liquidi comprende tè, caffè, succo di frutta, latte, bevanda energetica, oppure puoi crearne uno tuo per rimanere idratato. Devi solo inserire il tuo sesso e il tuo peso in questo localizzatore d'acqua giornaliero ottimale; ti consiglia la quantità di acqua che devi consumare. Inoltre, questa app di idratazione riguarda il tempo di sveglia e di sonno per far apparire quotidianamente le notifiche e puoi impostare l'intervallo di tempo di notifica in questa app di localizzazione dell'acqua.

Se dimentichi di bere acqua, la nostra efficiente app di idratazione apre la notifica per prevenire la disidratazione. Prima di conoscere le funzionalità della nostra app di promemoria sull'acqua, devi fare attenzione all'importanza dell'acqua. Sì, bere un'adeguata quantità di acqua è estremamente importante per la tua salute!

Vantaggi dell'acqua potabile:
• Circa il 50-70 percento della massa corporea dipende dall'assunzione di acqua
• La disidratazione non supporta le funzioni vitali del corpo, quindi è necessario consumare una quantità sufficiente di acqua
• L'acqua è l'assistente naturale che rimuove le tossine e i prodotti di scarto dal tuo corpo
• L'acqua è essenziale per elaborare tutti i nutrienti dal cibo che si consuma
• Disidratazione o mancanza d'acqua è una condizione che porta a costipazione, asma, allergia, emicrania, ipertensione e vari problemi di salute
• Tieni a mente; perdiamo acqua attraverso i movimenti di sudore, urina, respiro e intestino ogni giorno. Pertanto, è necessario consumare abbastanza acqua e consumare bevande e cibi costituiti da acqua sufficiente per ricostituire il corpo
• Gli esperti dell'Istituto di medicina hanno raccomandato l'assunzione giornaliera di acqua per gli uomini di 3 litri e per le donne di 2,2 litri

Caratteristiche principali:
• Interfaccia semplice e intuitiva
• Il nostro localizzatore d'acqua ti ricorda quando e quanta acqua devi consumare durante il giorno
• L'app di idratazione consente di personalizzare la tazza e le unità standard (oz) o metriche (ml)
• È possibile impostare il tempo di sveglia e di sonno per bere acqua per ogni giorno
• Il nostro efficiente promemoria dell'acqua ha fornito il backup e ripristinato i dati relativi al consumo di bevande attraverso il localizzatore d'acqua
• Mostra il grafico e i registri del programma giornaliero, settimanale e mensile
• La nostra funzione di promemoria consente di impostare l'intervallo di tempo delle notifiche, abilitare / disabilitare le notifiche, suono promemoria, vibrazione, LED
• È possibile aggiornare il sesso e il peso per determinare l'obiettivo dell'acqua

Gli esperti di Eclixtech progettano questo inseguitore d'acqua considerando l'importanza dell'idratazione. Quindi, dovresti utilizzare la nostra semplice app di idratazione per adottare uno stile di vita migliore per vivere in salute.