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BMI Calculator - Weight Tracker - Body Fat Percent

Calcola il tuo indice di massa corporea (BMI) in base alle informazioni pertinenti su peso corporeo, altezza, età e sesso.

Monitora il tuo peso giornaliero e analizza i tuoi progressi in vari grafici

Utilizzare anche i calcolatori a portata di mano inclusi per determinare il rapporto vita-altezza (WHtR), la percentuale di grasso corporeo e il consumo di calorie (BMR + PAL).

Il calcolatore del metabolismo basale (BMR) calcola il tasso metabolico basale - la quantità di energia spesa a riposo in un ambiente neutrale temperato e in uno stato post-assorbimento (il che significa che il sistema digestivo è inattivo, che richiede circa 12 ore di digiuno). Questa calcolatrice si basa sull'equazione di Mifflin - St Jeor.

Il Calcolatore WHtR viene utilizzato per calcolare il rapporto tra vita e altezza e aiuta a determinare se il WHtR cade in un intervallo sano.

Funzionalità incluse
• Calcolo dell'IMC - classificato per sesso e fasce d'età diverse
• Archiviazione locale per tracciare il peso giornaliero
• Analizza la tua cronologia del peso in vari grafici e visualizzazioni per ottenere informazioni sulla direzione di un'immagine del corpo migliore
• Impostare il peso target desiderato e seguire i progressi
• Statistiche complete sul peso, ovvero il peso medio o la differenza tra il peso iniziale e il peso target.
• Un promemoria del peso che ti aiuta a raggiungere il tuo peso ideale
• Immettere i pesi nel sistema di unità metriche o imperiali
• Sincronizza i tuoi dati di peso con il tuo account Google Fit

Controlla le statistiche del tuo corpo per trovare il peso ideale, perché il sovrappeso e l'obesità sono fattori di rischio per malattie come ipertensione, malattie cardiache e diabete. Può anche essere usato per trovare il peso sano se si vuole perdere peso o seguire una dieta.

Maggiori informazioni sul BMI sono disponibili sul sito web dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS).

Categoria : Strumenti

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