• BMI Ideal weight and calories 1
  • BMI Ideal weight and calories 2
  • BMI Ideal weight and calories 3
  • BMI Ideal weight and calories 4

BMI Ideal weight and calories

Questa applicazione è una calcolatrice BMI (Body Mass Index), PCA (percentuale di grasso corporeo), PCA (percentuale all'altezza della vita) e GE (dispendio energetico o l'apporto calorico). È possibile calcolare il vostro BMI e l'indice vita-altezza per determinare il vostro peso ideale in base all'età e al sesso. Verificate anche na lista di tutti gli alimenti con le loro calorie corrispondenti.
• Per tutti da 7 anni.
• Molto facile da usare.
• Include risultati diagnostici e grafici.
• Funziona con metrica e imperiale.
• Salva automaticamente i valori inseriti.
• Possibilità di filtrare la lista degli alimenti.
• Elenco delle diete: macrobiotica, equilibrato, dissociato e la pulizia.
• Elenco dei esercizi: esercizi che potete fare a casa.

Informazioni Aggiuntive:

• Indice di massa corporea: definito come massa corporea diviso per l'altezza al quadrato. Fornisce una indicazione del rapporto tra peso ed altezza ma ignora fattori individuali come muscolare.
• rapporto vita-altezza: è definito come la circonferenza della vita divisa per l'altezza. Misure di distribuzione del grasso corporeo e studi recenti suggeriscono che si tratta di un indicatore migliore del rischio di malattie cardiache.
• Percentuale di grasso corporeo: è definito come il peso di grasso diviso per il peso totale. Si stima con il cosiddetto "metodo del cerchio" che utilizza la circonferenza altezza e vita, collo e fianchi.
• le spese di energia e il consumo calorico: è essenzialmente la somma della produzione interna di calore (Basal Metabolic Index) e il lavoro esterno (Physical Activity Level).
• Alimenti: Percentuale di calorie chilo (kcal) per 100g di cibo. Esso comprende anche la percentuale di carboidrati, proteine, grassi, e grassi saturi.

Prossimi miglioramenti: Adattato ai nuovi linguaggi e diete.

* BMI Plus è stato sviluppato con formule rigide e seguenti livelli del corpo raccomandate da valori OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità).

Categoria : Salute e fitness

Ricerche associate