Bodyweight Workout at Home

Ottima...consigliatissima. Per me che sono un fighter con questa app in pochi minuti faccio schede ottime.

Ideale per chi sa già quale allenamento faccia per lui. Gli esercizi di base nell'app sono pochi, ma se ne possono aggiungere di custom (sarebbe stupendo se oltre al numero di ripetizioni, si potesse impostare un tempo limite). Ci sono quattro allenamenti di base suggeriti, che possono essere modificati, e se ne può creare di nuovi personalizzati. Si può impostare un programma settimanale di allenamento con sveglia promemoria e si possono visualizzare delle statistiche del lavoro compiuto.

Ottima App. Dopo anni di utilizzo nessun tipo di problema. Ideale per allenamenti. Semplice, intuitiva e molto pratica, per chi vuole tenere traccia degli allenamenti. Per gli sviluppatori, sarebbe bello poter scrivere delle note e poter cambiare il nome degli esercizi aggiunti. Consigliatissima.

Era perfetta. I miei esercizi a corpo libero preferiti tutti insieme. Peccato che hanno rimosso la possibilitá di effettuare il backup su google drive... dai, rimettetela!!

Peccato non si possano togliere degli esercizi dalla routine. Ho pagato pensando ci fossero altri esercizi da aggiungere e mi dessero anche la possibilità di toglierne ma niente. Soldi buttati

Veramente e fatta bene infatti avevo trovato sia il workout diary sia per attività sportive

Gli esercizi sono programmati con poco senso. Applicazione che darà pochi risultati

Molto utile per gestire e conteggiare i tuoi allenamenti a corpo libero

Ottimo per esercizi a casa con degli obiettivi giornalieri

Bellissima e semplice ma efficace

È molto importante e utile ed è molto preciso e ordinato.

Non sono riuscito ad installare gli aggiornamenti

Ben fatta ,molto chiara senplice nel utilizzo.Utile bravi

Aggiornate gli esercizi

Bella e funzionale

Perfetto per i tempi di adesso

Non do le 5 stelle per un unico motivo: non sono previsti periodi di carico e periodi di scarico. Mi spiego meglio: la progressione imposta degli esercizi, pur facendo arrivare a risultati interessanti e per certi versi immediati, è impostata sul principio del "oggi fai un po' più di ieri". Ma c'è bisogno di momenti di scarico in cui si fa del mantenimento sennò alla lunga si rischia anche di farsi male

Ottima. Cercavo una semplice app per contare il tempo e le ripetizioni per il Plank. Funziona benissimo e inoltre aiuta a migliorarsi

Buona app x migliorare nelle trazioni e altri esercizi a corpo libero.

Perfetta

Fatta veramente bene, stile minimal, funzionale. Possibilità di creare workout e aggiungere esercizi

se aggiungete la lingua italiana darò 5 stelle. l'applicazione è meravigliosa. solo che non c'è la lingua italiana

fatta davvero bene

App molto utile per la possibilità di crearsi facilmente "workout routine" personalizzati e monitorare i consumi calorici. Il problema è in parte l'assenza di alcuni importanti esercizi, ma soprattutto sono a mio parere discutibili i set nella sezione "strenght".

Ben fatta e interessanti metodi di allenamento.. Complimenti

Come al solito manca la lingua italiana

L'app che cercavo. Aggiungete la possibilità di creare workout non a circuito. Per il resto è ok

Puoi scaricare

Belle solo le icone