RUNZI è un tracker funzionante completo che si concentra unicamente sulla cadenza in esecuzione
Non riuscirai a raggiungere i tuoi obiettivi di corsa se ti ferirai dai tuoi allenamenti!
Ci sono due cose che puoi fare immediatamente che potrebbero aiutarti a evitare lesioni.
1. CADENZA CORRETTA CORRETTA
La cadenza della maggior parte dei corridori è troppo bassa, causando sforzi e impatti inutili. RUNZI è un tracker di cadenza in esecuzione e fornisce un metronomo in esecuzione per tenerti concentrato su ciò che conta.
2. LIMITI DI AUMENTO DELL'IMPATTO CORRENTE AL 5% PER SETTIMANA
Aumentando la distanza percorsa o la velocità, si aumenta anche l'impatto cumulativo sulle articolazioni. RUNZI è un tracker con impatto di corsa e fornisce analisi di impatto cumulative giornaliere, settimanali, mensili e annuali.
Si prega di visitare il sito Web per informazioni più importanti sulla formazione adeguata con RUNZI.
DURANTE UNA CORSA
- esecuzione di cadence tracker
- running tracker di impatto
- inseguitore di distanza corrente
- Tracker durata durata
- running tracker di pace
- tracker dei passi
- eseguire il metronomo
- split automatico a intervalli di tempo o distanza impostati
- metriche di corsa parlate alle divisioni
- il monitoraggio viene automaticamente messo in pausa quando non è in esecuzione
- mappe in caso di smarrimento
DOPO UNA CORSA
- visualizza riepilogo di corsa, divisioni e mappe
- riproduzione animata della tua corsa sulla mappa
- grafico di cadenza e impatto
- riepilogo giornaliero, settimanale, mensile e annuale di tutte le metriche
- Esportare tutti i dati di esecuzione
- Fai una donazione e ottieni ...
..... simmetria in esecuzione
..... mi / km migliore e peggiore
..... filtrare gradini di cadenza bassa
..... Esportare su altre piattaforme tracker in esecuzione o file GPX su Dropbox o Email
ALTRI NICETI
- Nessuna configurazione di accesso o account, basta andare a correre
- Tutte le analisi sul tuo telefono giusto quando hai finito
- modalità tapis roulant
- Modalità traccia indoor
- Funziona in parallelo con altre app tracker a distanza
RUNZI è perfetto per chi correre e correre a piedi nudi
Categoria : Salute e fitness
Ricerche associate
Bella ma instabile. L' ho utilizzata per tantissimo tempo ma ho dovuto disinstallarla... Avevo anche fatto il "regalo" per la versione pro. Purtroppo troppo spesso andava in disconnessione senza che potesse capire perché. Peraltro le impostazioni di blocco schermo non sono buone e anche per quello spesso si è spenta. Soldi buttati e grande delusione per un bel progetto.