Calcolatore del Sonno - Cicli del Sonno
La tua sveglia ti fa alzare arrabbiato, facendoti sentire nervoso per tutto il giorno, senza nemmeno funzionare a volte? Il nostro calcolatore del sonno ti aiuterà ad addormentarti, svegliandoti nel modo più naturale possibile e aiutandoti a cominciare la giornata carico di energie, e con un sorriso sul volto.
Svegliarsi nel bel mezzo di un ciclo del sonno può lasciarti stordito e rovinarti la giornata. La nostra app ti aiuta a trovare il momento perfetto per svegliarti o addormentarti, per massimizzare il tuo sonno e tenerti fresco tutto il giorno. Un normale ciclo del sonno dura 90 minuti, e su questa base, la nostra app calcola il momento esatto in cui sia il tuo cervello che il tuo corpo saranno pronti a svegliarsi.
La nostra app usa dei suoni naturali per portarti lentamente fuori dalle braccia di Morfeo e dal tuo ciclo di sonno, risvegliandoti completamente. Una volta scelto il suono, sarà riprodotto lentamente e senza pause, salendo di volume, per un minuto. Sono otto i suoni naturali tra cui puoi scegliere:
- Canzone degli Uccelli
- Uccelli nella foresta
- Loop ambientale
- Pianoforte dolce
- Suoni vicino al mare
- Giardino
- Fiume con le rapide
- Prateria della Savanna del Kenya
"L'app ti permette di scegliere:
- quando svegliarti
- quando andare a dormire
- quando svegliarti se vuoi dormire subito
Puoi anche impostare la sveglia con l'app e passare tra i vari allarmi per "Andare a Nanna" direttamente dal suo interno.
Quest'app è perfetta per la persona moderna che spesso non riesce a dormire abbastanza. Ti permette di massimizzare la quantità e la qualità del tuo sonno, assicurandoti di non arrivare mai in ritardo (o assonnato) a lezione o ad un appuntamento di lavoro!
Funzioni:
- calcola il momento del risveglio e di andare a dormire per sentirti alla grande
- calcola quando svegliarti se stai già dormendo
- aggiungi una sveglia cliccando su un orario
- temi diurni e notturni
- scegli tra 8 suoni naturali
- vedi tutte le sveglie per "Andare a nanna" direttamente dall'app
Svegliarsi nel bel mezzo di un ciclo del sonno può lasciarti stordito e rovinarti la giornata. La nostra app ti aiuta a trovare il momento perfetto per svegliarti o addormentarti, per massimizzare il tuo sonno e tenerti fresco tutto il giorno. Un normale ciclo del sonno dura 90 minuti, e su questa base, la nostra app calcola il momento esatto in cui sia il tuo cervello che il tuo corpo saranno pronti a svegliarsi.
La nostra app usa dei suoni naturali per portarti lentamente fuori dalle braccia di Morfeo e dal tuo ciclo di sonno, risvegliandoti completamente. Una volta scelto il suono, sarà riprodotto lentamente e senza pause, salendo di volume, per un minuto. Sono otto i suoni naturali tra cui puoi scegliere:
- Canzone degli Uccelli
- Uccelli nella foresta
- Loop ambientale
- Pianoforte dolce
- Suoni vicino al mare
- Giardino
- Fiume con le rapide
- Prateria della Savanna del Kenya
"L'app ti permette di scegliere:
- quando svegliarti
- quando andare a dormire
- quando svegliarti se vuoi dormire subito
Puoi anche impostare la sveglia con l'app e passare tra i vari allarmi per "Andare a Nanna" direttamente dal suo interno.
Quest'app è perfetta per la persona moderna che spesso non riesce a dormire abbastanza. Ti permette di massimizzare la quantità e la qualità del tuo sonno, assicurandoti di non arrivare mai in ritardo (o assonnato) a lezione o ad un appuntamento di lavoro!
Funzioni:
- calcola il momento del risveglio e di andare a dormire per sentirti alla grande
- calcola quando svegliarti se stai già dormendo
- aggiungi una sveglia cliccando su un orario
- temi diurni e notturni
- scegli tra 8 suoni naturali
- vedi tutte le sveglie per "Andare a nanna" direttamente dall'app
Categoria : Salute e fitness
Ricerche associate
Non spiega con semplicita' le modalita' d'uso.