CBT-i Calculator

Terapia comportamentale cognitiva CBTI per l'insonnia - uno strumento per semplificare il calcolo del tempo di sonno nella pratica della terapia cognitiva comportamentale per l'insonnia.

I tempi di sonno e di veglia possono essere inseriti manualmente o collegandosi ai dati di sonno dei tracker di attività Fitbit®.

Diario / diario del sonno con grafico cronologico e impostazioni di efficienza del sonno regolabili. I dati relativi al sonno possono essere esportati in formato Excel.

Opzione multiutente (clinico) disponibile con pagamento in-app.

Fitbit® è un marchio registrato di Fitbit, Inc. e / o delle sue affiliate negli Stati Uniti e in altri Paesi.

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