Chrono Lafay
Se si utilizza il metodo Lafay per le sessioni di allenamento di peso, questa applicazione vi permetterà di contare serie di ogni esercizio e tempi del periodo di riposo.
Il vantaggio di questa implementazione è che lo schermo rimane acceso per il vostro sforzo, in modo da poter avviare il timer nel secondo in cui hai finito l'allenamento.
Il vantaggio di questa implementazione è che lo schermo rimane acceso per il vostro sforzo, in modo da poter avviare il timer nel secondo in cui hai finito l'allenamento.
Categoria : Salute e fitness
Ricerche associate
Recensioni (4)
Fra. A. M.
06/mar/2017
App carina, ma do 3 stelle perché ancora non è compatibile col mio Huawei Watch! Le ultime 2 stelle le darò appena risolvono questa compatibilità!
Luc. C.
13/ago/2017
App ben fatta, ma servirebbe per smartwatch.
Mic. M.
25/mag/2016
Questa app è molto utile per chi pratica il metodo Lafay, essenziale ed intuitiva. La cosa da migliorare è la notifica anche con la app non in primo piano, ad esempio mentre si sta usando un'altra app. Ad ogni modo la consiglio.
Lafay è semplicemente un genio. Ne ho avuto la riprova leggendo il secondo volume del metodo (consigliata la lettura anche a chi non volesse applicarlo, imparerete comunque tante cose sul vostro corpo). L'app fa il suo dovere e funziona bene ma l'arricchirei di un'opzione aggiuntiva che conti in automatico le serie. W Lafay!!!