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Da 0 a 5 km a 10 km

Da 0 a 5 km a 10 km con allenamento camminata/corsa/camminata Con allenatore audio incorporato

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10k, 10k runner, 0-10km

Categoria : Salute e fitness

Ricerche associate

Recensioni (30)

Fed. M. 22/gen/2021     

5 stelle sono anche poche! Adoro questa applicazione.Ogni allenamento ha 5 minuti di camminata iniziale e finale mentre la parte centrale é focalizzata su alternanza di corsa e camminata. L'obiettivo é quello di arrivare in 14 settimane a correre 10 km! È fantastica, con voce che ti avvisa se devi correre o camminare e quando sei a metà percorso. I primi 3 allenamenti sono gratuiti, poi scegli se comprare l'app per 3 mesi oppure per sempre, il prezzo è ridotto e ne vale la pena! Complimenti!

Chr. C. 17/set/2020     

Comprata la versione pagamento. La sto usando da 6 settimane e la trovo ben fatta. Un buon programma di allenamento graduale ed efficace. Unica pecca, l' audio è solo in inglese, ma non è fondamentale.

Pao. P. 14/ott/2018     

L'app è fatta molto bene. Solo che, dopo i primi quattro allenamenti, non sono riuscito a farla funzionare. C'è la parte Go Pro che si blocca senza spiegazioni. Il fatto che sia in inglese non aiuta...

Gui. K. T. 17/dic/2020     

Semplice ma efficace. Ottima per non professionisti, sto raggiungendo gli obiettivi senza stress ma con costanza. Consigliato per i non sportivi/fissati

Gre. P. 30/ago/2019     

Utile, il programma è ben strutturato e graduale, peccato non sia comprensivo di grafici per l'andamento della velocità media e parziale per km

Fab. F. 03/apr/2019     

continua a bloccarsi durante l'allenamento. utile... versione pro.

Ser. A. 04/lug/2020     

Ottimo allenamento iniziato da 3 settimane con lenta progressione e non sto sentendo nessun dolore collaterale!

Mad. T. 08/giu/2021     

Ogni tanto si blocca durante l'allenamento e fa perdere i dati

Est. R. 02/lug/2019     

Ottima app. Programma di allenamento efficace

Mar. L. S. 29/nov/2020     

Sui tempi più lunghi di 20 min si spegne. Quindi io perdo il percorso fatto.

Ema. C. 24/set/2020     

La versione gratis dura solo 3 giorni

Pao. F. 01/mar/2021     

Ottima....io ho ripreso per problemi ginocchio ...ottimo inizio per principianti..come me

Gia. B. 18/ott/2021     

C'è la possibilità di avere la app in italiano?

car. c. 16/nov/2020     

Molto utile per iniziare

3na. 11/ott/2019     

Per quale motivo non mi segnala più i km e le calorie?

Tam. P. 19/mag/2020     

Ho iniziato la prova! Vediamo più avanti

ele. c. 09/dic/2019     

funziona bene

Eli. Z. 17/mag/2020     

Bella

Enr. E. V. 15/lug/2018     

Ottimo allenamento

Mau. N. 11/gen/2018     

Perfetta

Un. u. G. 02/mag/2017     

Ho iniziato da 0 con la stessa app da 0 a 5 km (fantastica). Ora sto facendo l'allenamento per i 10 km, ma non segna più le calorie. Come mai? E sarebbe perfetta se calcolasse la velocità media della corsa. Grazie

Fra. B. 26/mag/2017     

Era ottimo finché non ho fatto upgrade ed è diventato a pagamento. Quindi lo disinstallo..

Dan. S. 06/giu/2017     

Quasi finito il 10k e sto pensando al 21k, mi è voluto un anno di cambiamenti ma non avrei mai pensato di farcela!

Cla. P. 09/mag/2017     

Ottima, mi sta portando ai 5k senza problemi... Si può usare contemporaneamente alla app RUN ?

vin. b. 15/ott/2017     

Finito 5k. Eccezionale. Iniziato 10k, soldi spesi molto bene.

Gia. P. 05/apr/2017     

Per chi come me odia correre ma lo fa lo stesso, questa app è fantastica perché mi dice esattamente cosa devo fare. È chiaro che ognuno troverà il proprio ritmo in merito alla scansione degli allenamenti. Se vi sembra di sforzare, rifate una settimana intera, che male c'è. Spendete sti due soldini che ne vale la pena.

Sim. M. 19/apr/2017     

Io la uso con le funzioni baso, fa il proprio lavoro senza problemi e senza pretese

Mas. S. 29/giu/2017     

Ottimo, ma la versione a pagamento è quella che consiglio, altrimenti è inutile.

Mar. C. 05/ago/2016     

La app è buona, io esco ogni giorno al posto di un giorno si e uno no, ma è davvero troppo drastica, il programma dovrebbe crescere con una velocità dimezzata, quindi le settimane non sono quelle descritte ma il doppio, fare tutti i passi come li programmano loro è troppo duro.

Fil. F. 16/lug/2016     

La pubblicità nasconde i tasti per chiudere l'app, che continua a chiedere la conferma di un acquisto per qualcosa che non è stato richiesto