Daily 7M Workout

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Ogni giorno 7M Workouts è una routine di allenamento giornaliera di 7 minuti per uomini e donne che ti guida attraverso alcuni dei migliori esercizi che puoi fare nel comfort della tua casa. Questi allenamenti provati, dimostrati da un personal trainer certificato, mirano a tutti i principali muscoli. Basta selezionare la tua routine e seguirla!

CARATTERISTICHE:
• Sei diversi allenamenti mirati di 7 minuti
• Allenamenti brevi ed efficaci che ti faranno sudare! Solo sette minuti al giorno!
• Nessuna palestra o attrezzatura da allenamento ha bisogno di allenamenti a casa.
• Ottimo per uomini e donne
• Video che mostra come eseguire ciascun esercizio
• 100% gratuito. Nessun costo nascosto e sorpresa!
• Sviluppato da un personal trainer certificato
• Istruzioni sullo schermo e timer
• Non è richiesta la connessione a Internet per gli allenamenti