Digiuno Intermittente
DIGIUNO INTERMITTENTE è LA APP per tutti coloro che vogliono DIMAGRIRE senza effetto yo-yo secondo un semplice PRINCIPIO: MANGIARE AL MOMENTO GIUSTO!
Entra anche tu a far parte dell´enorme comunità di persone che con il metodo DIGIUNO INTERMITTENTE hanno perso peso non solo velocemente ed in modo efficace ma hanno anche dato un grande contributo alla loro salute. Il principio alla base del metodo DIGIUNO INTERMITTENTE è stato addirittura premiato con il PREMIO NOBEL
8 Ore MANGIARE, 16 Ore DIGIUNARE - È davvero semplice!
Attraverso le 16 ore di digiuno (preferibilmente di notte durante il sonno) il corpo impara ad attingere di nuovo alle proprie riserve. Le ore di digiuno si alternano a momenti di normale alimentazione!
QUESTA APP SEMPLIFICA per te il tuo digiuno e ti prende per mano: ad esempio con un preciso piano di pasti per 14 giorni basato su piatti deliziosi che innalzeranno le tue PROBABILITÁ di SUCCESSO e ti permetteranno di sopravvivere al periodo di digiuno SENZA UNA FAME DA LUPI! Il piano può essere personalizzato - anche per i vegani.
Non devi piu' contare le CALORIE, devi contare le ORE! E anche da questo COMPITO ti libera l'APP! Ti dirà quando mangiare e quando digiunare! Puoi adattare i tempi in modo INDIVIDUALE alle tue esigenze! L'APP ti ricorda e ti GUIDA ogni giorno, in modo che tu possa facilmente FARCELA a fare il tuo DIGIUNO INTERMITTENTE per 14 giorni!
Piani nutrizionali
* DIGIUNO INTEMITTENTE easy ti spiega con suggerimenti e trucchi per le tue esigenze individuali
* Coaching nutrizionale ogni giorno
* Diverse conoscenze di base sul DIGIUNO INTERMITTENTE con prove scientifiche
* Inserire un boost dimagrante
* Le più grandi trappole del dimagrimento vengono regolarmente smascherate
* Piano Anti-yo-yo
* attività quotidiane attualizzate per un successo ancora maggiore
Ricette,
* per aiutarti a superare i tuoi 14 giorni
* che ti proteggono dagli attacchi di fame durante il periodo di digiuno
* che ti salvano dall'effetto yo-yo
* che aumenteranno il successo del tuo dimagrimento
* che ti renderanno sazio e felice
* che piaceranno a te e alla tua famiglia
Pianificazione perfetta:
* Liste della spesa
* Pianificazione alimentare e dello shopping
* Suggerimenti per la preparazione dei pasti
* Ricette veloci per le emergenze
* Varianti vegane per tutte le ricette
La APP come un COACH:
* Giocando per i 14 giorni con le fantastiche Funzioni- Motivazione della APP
* Orologio per il conto alla rovescia: Quando posso mangiare, quando faccio il digiuno?
* Possibilità di impostazioni individuali
* STRUMENTO PER IL SUCCESSO: Traccia il tuo peso e i tuoi successi
* Traccia le tue unitá di allenamento in Google Fit
MOTIVAZIONE
* Diventa membro dell'esclusivo gruppo Facebook
* I membri si sostengono a vicenda, si danno consigli e si scambiano ricette
* E 'stato dimostrato che insieme agli altri puoi raggiungere il tuo obiettivo più velocemente!
Supporto personale:
* I nostri esperti ti risponderanno individualmente e ti aiuteranno per ogni domanda
Con una delle iscrizioni a pagamento alla App del Digiuno Intermittente ottieni l´accesso completo a tutte le funzioni e al piano nutrizionale di 2 settimane, incluse le ricette E´possibile utilizzare gratuitamente l'orologio del digiuno, adattare gli orari del digiuno, farti ricordare dalle notifiche Push il momento del prossimo digiuno e / o del prossimo pasto e documentare i tuoi successi.
Termini di utilizzo e protezione dei dati: https://intervall-fasten.com/ag
Categoria : Mangiare e bere
Recensioni (30)
Bella l'idea ma mi sono pentita dell'acquisto. Pensavo ci fossero più notifiche giornaliere a scopo motivazionale, invece non è così. Ti dà delle ricette giornaliere (pochissime, tra l'altro) che non puoi nemmeno cambiare (anche se l'app dice che puoi farlo).
devo cambiare la mia recensione perché l'avevo disinstallato per un problema di memoria e ora che ho voluto riprendere i miei digiuni reistallandola .i ha perso l'abbonamento fatto il 6 giugno 2019......ma non era una tantum???? perché????? ..
Non riesco ad interagire, mi sembra molto complicata. Quando mi arriva il messaggio motivazionale non riesco ad aprirlo.
Ho acquistato l'abbonamento ma non visualizzo le ricette e se provo a ricomprare mi dà errore, dicendo che l'acquisto è stato già fatto.
Devo ancora provarla bene ma sembra bella, per nulla insistente con gli annunci della versione pro e con molte funzionalità free
Ho acquistato l abbonamento ma l'app non funziona. Ti assegna i tempi di digiuno autonomamente, non ti permette di interrompere, non si legge il libro ricette...
Molto buona e utile,mi trovo benissimo e i risultati sono visibili.
Sarebbe carina, peccato che spesso si blocchi e non mi faccia accedere. Contatto il supporto ma non ricevo risposta
Bene ma si può ancora migliorare. Consigliata! Mi sta facendo dimagrire con facilità.
bellissima app, facile da usare, tanti consigli preziosi ad un prezzo eccezionale.
precisa puntuale e vicina ogni giorno con le notifiche. ottimo servizio.
Appena un giorno di lavoro con questa app. La trovo ben fatta e semplice da usare.
Strutturata benissimo.😄 Ho iniziato da poco ma già ottimi risultati
non si riesce a scaricare, modoficherò la recensione non appena si risolverà il problema
comprata dopo periodo di 14gg prova, mi sono pentita non manda piu notifiche potevo usare tranquillamente il mio orologio allora.
È solo un giorno! Però mi piace...È completo e stimolante.. .Vi dirò. ....
è bella ma non ti dice nessun modo di mangiare/ricetta se non paghi
Ottima app..gratis senza obbligo di abbonamento
Facile da usare. Non ho ancora provato l'estensione a pagamento però.
La ho da poco, ma mi sembra poco utile. .. E non molto friendly
Per adesso mi trovo bene, ma uso solo il 50% della app, del restante non trovo utilità
Ho cominciato tre giorni fa, per il momento mi sembra vallida vi dirò più in là.
Ben fatto bella l'idea di un solo pagamento per sempre
Che noia tutti questi ingredienti complicati: la cagliata! Che roba è....disinatallo
al monento do una stella perché vorrei sapere se è normale avere solo le ricette del primo giorno, prima di acquistare voglio provare per 14 gg ma dovete dare la possibilità. se la situazione cambia avrete le mie 5 stelle!
ben fatta ,solo che non riesco a cambiare la colazione con la cena quando chiede qual'e il tuo pranzo preferito?
Non va. Il tempo è fermo e devi solo acquistare.
Appena iniziato, non impegnativo. Vedremo se ci saranno risultati
Qualcuno che ti dice cosa fare e quando fare cosa mangiare, semplicemente bello .
ho dato una stella, ma ne avrei date molto volentieri zero!! Questa app induce all'anoressia! Mi complimento veramente con chi ha ideato quest'app! Ma voi ci pensate che ci sono delle ragazzine fissate con il peso che cercano dappertutto consigli per dimagrire??? e fare un app dove addirittura si programma il digiuno è da pazzi!! Spero che quest 'app venga tolta,perché con i disturbi alimentari non si scherza...se non vengono presi in tempo, portano alla morte!