Easy Kegel - Pelvic Floor Exercise

Il modo più semplice ed efficace per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico !!

Trovi difficile praticare il tuo esercizio di Kegel? Questa app facilita i ricordi quotidiani e le durate impostabili per te!

L'app è adatta sia per donne che per uomini che hanno problemi legati alla vescica, all'intestino o ai muscoli del pavimento pelvico, in quanto può essere adattata a un programma di esercizi specifico e impostata per ricordarti quando fare il tuo esercizio.

## Caratteristiche

• Segnali audio o di vibrazione visivi e opzionali facili da seguire
• Guarda i tuoi progressi a colpo d'occhio
• Messaggi di promemoria personalizzabili
• Lunghezze delle sessioni regolabili
• Interfaccia semplice e pulita

## Funzionalità Pro (acquisto in-app)

• Cue in background, ascolta segnali audio o di vibrazione anche quando l'app è in background.
• Promemoria multipli e sessioni di allenamento personalizzate
• Cambia colore dell'app

## Riservatezza

Icona e nome discreti in modo che chiunque guardi il tuo telefono non sia in grado di vedere a cosa serve l'app

Modalità silenziosa, tenere il telefono in tasca e avere solo la vibrazione come richiesta

Esegui l'upgrade per utilizzare l'app in background mentre usi altre app!

## Che cosa è l'esercizio di kegel?

Kegel è un esercizio facile che migliora la salute sessuale di donne e uomini, quando fatto regolarmente. L'esercizio in sé consiste nel contrarre e rilasciare il muscolo del pavimento pelvico, noto anche come muscolo PC o PF (quello che si contraggono quando si tiene l'urina), in modo da poterlo fare sempre e ovunque!

## Vantaggi dell'esercizio di Kegel

L'esercizio di Kegel ha molti vantaggi sia per le donne che per gli uomini:

• Aumenta il flusso di sangue verso l'area genitale, quindi, le erezioni migliori per gli uomini.
• Aiuta a curare l'eiaculazione precoce (PE) e la disfunzione erettile (DE).
• Aiuta a curare l'incontinenza urinaria o la fuoriuscita di urina.
• Aumenta l'intensità degli orgasmi.
• Rende più facile il parto, ripristinando anche l'area vaginale dopo il parto.
• Rafforza e riduce il dolore alla prostata e riduce il rischio di avere le emorroidi.
• Aumenta il piacere generale durante l'inter-corso.

È gratis da scaricare, quindi prendilo subito!