Esercizi e allenamenti di bande di resistenza

Ottimizza i risultati con la migliore app, gli esercizi e gli allenamenti delle bande di resistenza!
È un personal trainer che guiderà i tuoi allenamenti e la tua evoluzione fisica.
In pochi minuti al giorno, puoi costruire muscoli, perdere peso e mantenersi in forma da casa o in palestra. con sfera di bilanciamento e stabilità con elastici di resistenza, elastici e elastici
Tutti gli allenamenti sono progettati da un allenatore professionista di fitness e bodybuilding.
Ogni esercizio ha le sue rispettive spiegazioni, immagini illustrative e un video esplicativo, in modo da poterlo eseguire correttamente.