Esercizi Giornalieri Braccia - Routine fitness

Esercizi Giornalieri Braccia GRATIS è parte della serie di applicazioni Esercizi Giornalieri che contengono programmi di esercizi fisici efficaci e veloci per uomini e donne, da svolgere in totale comfort a casa tua. Questi esercizi di efficacia provata, dimostrata da personal trainer certificati, si focalizzano sui muscoli più importanti. Solo dopo un giorno di prova potrai notare la differenza di tonificazione e rafforzamento del corpo.

L'interfaccia semplice della routine, completa di video e timer, ti consente di seguire con facilità il tuo programma su misura e capire ogni singolo esercizio. Seleziona il tipo di routine che desideri e segui il tuo programma!

Funzioni VERSIONE COMPLETA:
• Più esercizi
• Rendi casuali o personalizza gli esercizi per ogni giorno
• Senza pubblicità

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>>> Esercizi Giornalieri (la versione completa) contiene esercizi per addominali, braccia, glutei, cardio e gambe. Ha anche esercizi per il corpo intero, Pilates, stretching, kettlebell e altri!

Categoria : Salute e fitness

Ricerche associate

Recensioni (30)

Mau. Z. 26/mar/2020

Molto pratica, ottima

Van. Z. 03/set/2020

App molto valida almeno per me

Ang. E. 03/mag/2020

Come inizio mi piace!

and. m. 23/mag/2018

Esercizi buoni. I risultati si vedono

Mar. P. 16/mag/2016

App molto semplice leggera, svolge il suo compito egregiamente con un buon rapporto settings/semplicitá

fil. a. 25/mar/2016

Ottima app peccato che non c'è più la versione completa

Sof. M. 22/apr/2016

Bellissimo, li consiglio 🐻

ros. m. 06/ago/2016

È riuscita a rendermi più snella

Dan. E. 10/nov/2015

Esercizi giornalieri braccia solo in piedi

Mar. D. 11/apr/2016

Ottima app eccezionale la consiglio

And. D. 16/mar/2015

Do 4 stelle xke la versione completa e a pagamento....

chi. c. 09/giu/2015

Eccezionale

Ann. C. 16/dic/2014

Se hai le basi della palestra è ottimo x allenarsi quotidianamente

The. Y. 12/gen/2015

Perfetto

Mar. D. 30/nov/2014

Mi sta aiutando molto bella e utile quest'applicazione.

Mar. D. M. 25/ago/2014

La palestra sempre a portata di mano, più comodo di così!

Mon. V. 01/giu/2014

No alla palestra sì alle app free.

Un. u. G. 04/giu/2014

Queste app, sono fatte bene!!!!

Fra. C. 22/dic/2013

Esercizi mirati e efficaci se praticati con costanza

Jos. P. 24/ago/2013

Bella app, fa bene quello che deve fare. Il bello è che i video partono senza collegamento internet, mi piace =)

Cri. M. 26/feb/2013

Nessun blocco, consigliata (Sony Ericsson xperia mini)

Un. u. G. 16/ago/2012

Su ICS si blocca...qualcuno potrebbe aiutarmi?

Un. u. G. 31/mag/2012

ok bellissima

Un. u. G. 17/gen/2013

Funziona benissimo. È divertente. Io con questi esercizi mi sento in forma. Certo, uso manubri da 5/10 kg per braccia e ne faccio 3/4 serie quando ho tempo.. Per la respirazione penso che bisogna espirare quando si carica (si fa uno sforzo)..

Fra. F. 11/ott/2013

Ottimo soprattutto perche non si blocca e ci sono il video lo consigluo (samsung galaxy next turbo)

Un. u. G. 07/apr/2012

Funziona

Un. u. G. 01/mar/2012

Semplice da usare,nonostante sia in inglese;esercizi mostrati da video chiari e alternati da una voce...peccato che come per le altre cose dopo un po io perda la costanza!

Un. u. G. 05/mar/2012

Oltre ai classici esercizi con i pesi ho apprezzato molto quelli a braccia libere, davvero efficaci.

Un. u. G. 28/feb/2012

Vale la pena.

Un. u. G. 22/lug/2011

Bella applicazione, consigliata ai non principianti