Categoria : Salute e fitness
fantastica. semplice e lineare. inoltre ad ogni aggiornamento migliora e aggiungono sempre nuove opzioni
Appena iniziato ad usare, molto utile, hai la possibilità di conteggiare le calorie su pietanze preparate in casa
Un' ottima APP davvero! Semplice, intuitiva e quasi completa! Carina la possibilità di poter registrare la lista della spesa con un click salvando i pasti precedenti. FANTASTICA la possibilità di inserire i gr. desiderati dei macronutrienti. Unica aggiunta secondo me per renderla una APP eccezionale: inserire ad un pasto la possibilità dell' aggiunta di calorie libere, senza bisogno di conteggiarle ma inserendo le in modo approssimativo. Spero inseriate questa opzione!
È utile contare le calorie perché a volte si pensa che i cibi ne contengano di meno. L'app funziona bene soprattutto quando si usa il codice a barre dei prodotti, che molto spesso è stato già registrato da altri utenti. È possibile anche inserire ricette fatte da noi. È anche possibile inserire le calorie consumate facendo attività sportiva, anche collegandosi con altre App. Per chi, come me, non sta facendo una dieta rigida ed è curioso delle calorie che ingerisce, consiglio questa App
Mi trovo bene, mancherebbe lo spazio per uno spuntino dopo cena e collegamento con un'app di pesistica e non solo sport aerobico. L'unica cosa noiosa è che quando aggiungo un cibo, il cursore automaticamente attiva la tastiera per immettere il nome e cercarlo nel dizionario, mentre io invece mangio sempre le stesse cose, e le dovrei selezionare dalla cronologia.
L'applicazione è ottima semplice, intuitiva e soprattutto gratuita: l'interfaccia è semplice e permette di vedere subito le statistiche necessarie(macro); è collegabile a svariate applicazioni esterne "fit"; permette di condivire e copiare i vari pasti della giornata con poche semplici mosse, ottimo per chi come me mangia sempre in coppia o anche per chi deve mandare,magari alla nutrizionista,i propri pasti. La consiglierei assolutamente.
Fa' il suo lavoro senza pubblicità e altre distrazioni. Il layout chiaro permette a colpo d'occhio di controllare la nostra assunzione di nutrienti e aggiungere l'acqua bevuta. Mi piace il fatto che divida l'attività fisica in lavoro e sport. Si sincronizza sia con Mi Fit che con Google Fit per calcolare le calorie da assumere. Unica mancanza: nella sezione dei macro e micronutrienti non ci sono indicazioni su dove è possibile reperirli, nel caso fossimo carenti. Va aggiunta una sezione dopocena
La migliore provata fino ad ora. decisamente completa ed ottima per chi segue una dieta seguita da un professionista, visto la possibilità di inserire i propri valori nutrizionali. Crea lista della spesa considerando il proprio piano alimentare e anche le proprie ricette. unica pecca: non si possono eliminare i cibi già presenti in casa o già inseriti nel carrello (come solitamente si può fare in altre app)
La migliore app ch'io abbia mai avuto: è comoda, chiara, semplice. Non è un peso annotare i cibi consumati durante la giornata:) Se potessi fare un suggerimento, direi di permettere di modificare i dati scritti da qualcun'altro (almeno sulla nostra rubrica privata) quando l'appellativo oppure i dosaggi sono sbagliati. In certi casi, si può però spesso non è consentito farlo. Comunque mi trovo benissimo
App fantastica e completa, calcola le calorie dei cibi distinguendo la loro composizione così da controllare eventuali errori alimentari, il tutto calcolato sulla tua corporatura attuale ed il tuo obbiettivo finale, potendo inoltre scegliere tra una infinita lista di prodotti oltre che permetterti di inserire i prodotti personali direttamente con il codice a barre che posso volere di più. 💯 SUPER!
Bravi , ottima app . Ricette interessanti . Aggiornamenti continui . Database eccellente . Peccato non funzioni senza internet disponibile , risolvete almeno questo problema per il conta calorie e carboidrati . Avrei dato 5 stelle .
Quest'app è molto completa. Permette di impostare diversi obbiettivi calorici nei vari giorni della settimana, ha un database di alimenti molto ampio e la struttura molto semplice permette una veloce comprensione del sistema. Unica pecca è che ho trovato degli errori nei valori nutrizionali di alcuni alimenti, pertanto vi consiglio di controllare sempre. App super consigliata soprattutto per chi è alle prime armi.
Perfetta per il suo scopo! Dopo averne provate di simili, ho voluto provare questa app e sin da subito mi ci son trovato benissimo! (Qualche mese fa era disponibile la versione premium ora integrata nella versione gratuita) L'interfaccia è minamale e intuitiva e sono disponibili di base moltissimi alimenti di consumo. Inoltre, con la possibilità di creare pietanze personalizzate, potete facilmente segnare i vostri piatti fai da te e tenerli salvati per le volte successive. Consigliata.
dettagliata e impostata in modo da poter cambiare i dati come voglio, ciò che cercavo
Bellissima, mi piace la possibilità di aggiungere le proprie ricette e la suddivisione nei vari macronutrienti. Sarebbe molto utile avere la possibilità di spostare gli spuntini a dopo cena, per esempio sostituendo l'aperitivo con un altro spuntino dopo cena.
La uso da due mesi e mi trovo molto bene. Non so se sia precisa al 100 % sul valore calorico. Per esempio trovo due volte l'ananas e per la stessa porzione 40 calorie di differenza. A parte questo il conteggio mi ha aiutato a perdere kg in un mese. Ho fatto l'abbonamento per un mese per collegare il Garmin e mi trovo molto bene per il momento.
Semplice ed efficiente. Fantastico poter sincronizzare le attività fisica direttamente con garmin e strava. Unico neo, che il range dei macro nutrienti non si aggiorna dopo l'attivita fisica. Ma solo nelle calorie tiene conto e aumenta quelle che puoi assumere. Sarebbe da sistemare. È importante capire quanti grassi e carboidrati in piú si possono assumere dopo una prestazione.
È veramente perfetta. Ne ho provate tante ma questa è quella che si può maggiormente personalizzare, aspetto a mio parere imprescindibile. L'unica cosa che modificherei sarebbe la possibilità di impostare i propri obiettivi quotidiani senza che questi abbiano effetto sui giorni precedenti, per il resto consigliatissima.
La versione Premium è inutile. Innanzitutto c'è il digiuno intermittente che, se avessi saputo all'inizio, non avrei acquistato, i dati che vengono esportati sono solo per quelli giornalieri che inserisci ovvero quello che mangi sono escluse tutte le altre voci che a mio parere possono essere interessanti da sapere oltre ad essere esclusi i grafici. Le ricette sono piene di spezie e non adatte a una persona con problemi alimentari. Finito l'abbonamento sicuramente non lo rinnoveró
App utilissima, Database degli alimenti molto aggiornato, fin'ora non ho trovato nulla che non ci fosse nel vostro database! Sarebbe perfetta se avesse un design più pulito: la barra che indica i vari valori è un po' brutta, anche la classificazione dei pasti (Colazione, spuntino, pranzo ecc...) Se la miglioraste anche in questo sarebbe perfetta!
Ottima per controllo peso e nutrienti. È semplice e intuitiva e si possono inserire le proprie ricette light e se si vuole anche l'attività fisica ricalcolando le calorie. Precisa, per lo meno nel mio caso, nella definizione delle calorie indicate per perdere peso.
Comodissima e funzionale! Permette velocemente di aggiungere alimenti (il database è enorme!) e i valori sono corretti. Facile anche aggiungere alimenti mancanti. Permette di tenere sotto controllo le calorie e gli apporti dei macronutrienti che si assumono col cibo durante la giornata, cosa fondamentale sia in ottica di aumento di massa che di dimagrimento.
Affidabile, intuitiva e, a mio parere, completa. È possibile trovare infiniti prodotti grazie al codice a barre da inquadrare; per ciò che non c'è.. semplicissimo da inserire con tutti i valori nutrizionali. Facili da impostare gli obiettivi :indicate le percentuali dei macro che si vogliono rispettare nella dieta, il sistema ti calcola automaticamente quanti grammi corrispondenti devi ingerire in quanto a proteine, grassi e carboidrati. Un plus :la barra colorata sotto le percentuali dei macro.
È stata la mia prima app per segnare e controllare la mia alimentazione ma negli anni ho provato anche altre app simili. Questa è l'unica con la quale mi trovo bene perché molto semplice, intuitiva e facile trovare i prodotti e aggiungere/modificare le info degli alimenti, se errati. Ovviamente non tutto è precisissimo ma sta anche a noi utenti comunicare le giuste info delle etichette e controllare che i dati già presenti siano veritieri.
App con tanti pro, oltre ai macronutrienti conteggia anche i micronutrienti (cosa che pochissime app di questo tipo fanno), buon numero di alimenti inseriti, l'ho disinstallata perché la grafica non mi piace, nella sua semplicità la trovo confusionaria, è scomoda nell'inserimento di pietanze che si consumano quotidianamente, per me sarebbe molto migliorabile dal punto di vista estetico e pratico.
l'app non é male, se non fosse che é piena di pubblicità (pur avendo comprato a suo tempo la versione a pagamento)
Buona app anche se sarebbe più bello avere un database dei cibi più ricco e reattivo. Attualmente sto riscontrando un problema abbastanza fastidioso: nonostante diversi tentativi di sincronizzazione non riesco a far risultare sull'app gli allenamenti registrati tramite Google Fit. Per ora 3 stelle a causa di questo, in caso dovessero risolvere rivedrò la recensione.
Ho lasciato un'altra applicazione per questa. Dopo qualche settimana, mi sembra eccellente, non metto 5* perché non mi pare efficiente sincronizzazione con Samsung Health e con Google Fit. Inoltre (suggerimento), manca un conteggio per la caffeina e monitoring glicemia e pressione (utile a chi monitora questi valori; io monitoro solo caffè). Ottima scannerizzazione dei codici a barre per condividere nuovi prodotti e inserimento nuove ricette complete con calcolo calorie.
Mi trovo molto bene con quest' app! Riesco a gestire meglio l'apporto calorico di ciò che mangio durante la giornata in relazione al tipo di allenamento che faccio e al fabbisogno calorico di cui necessito. Trovo ottimo il fatto che si possano gestire gli obiettivi (kcal, e ripartizione tra i macro nutrienti)
Acquistato pacchetto Premium da poco e mi trovo molto bene...ci sono alcune cose da migliorare (ho scritto al Support) ma in generale è MOLTO BUONA la consiglio...👍🏼👍🏼👍🏼