FitMama Lite 5 Minute Workouts
FitMama - 5 minute postnatali Allenamenti Proprio per le madri
Perdere peso del bambino e ottenere il vostro corpo dopo la gravidanza con i nostri 5 e 10 minuti veloce, facile e sicura brucia-grassi allenamenti a casa - nessuna attrezzatura necessaria!
• allenamenti post-gravidanza sicura ed efficace per la casa o on-the-move
• 5 o 10 minuti di esercizi Superset per bruciare il grasso veloce e perdere peso del bambino
• Selezionare il tempo, zona del corpo, ritmo e lasciate FitMama monitorare i progressi di fitness per voi
IMPORTANTE: consultare il medico prima di iniziare un nuovo regime di nutrizione, yoga o fitness, soprattutto se hai appena avuto un bambino e / o esperienza problemi del corpo post-partum.
NUOVA CARATTERISTICA. Ottenere premi speciali che vi animano di andare avanti e non mollare esercizio.
esercizi brucia-grassi di FitMama può aiutare a bersaglio e affrontare le zone del corpo problematiche (la mamma di pancia, linea di cintura, braccia, gambe e di testa), se hai appena avuto un bambino e non so come perdere peso del bambino dopo la nascita, o per semplicemente la forma in casa se si è una mamma occupato con poco tempo per esercitare.
I nostri esercizi 5 e 10 minuti si basano su 'Supersets' - due esercizi eseguiti back-to-back a perdere peso più velocemente, senza attrezzature necessarie! Sono super veloce per vedere i risultati veloci - ideale come parte del vostro post-natale perdita di peso regime di dieta o di un piano.
Trovare i piedi dopo la gravidanza può essere difficile, soprattutto se non si è soddisfatti con l'aumento di peso dopo il parto, in modo FitMama sarà con voi ogni passo del cammino, il monitoraggio tuo post-gravidanza esercizio progresso per voi!
CARATTERISTICHE TOP
• VELOCE: Supersets che si inseriscono nella vostra routine mamma occupato - solo 5 o 10 minuti esercizi post-gravidanza
• CORPO ZONA: Allenamenti di concentrarsi su ogni zona del corpo - inferiore, medio e superiore del corpo, ideale per il periodo post-partum e il targeting perdita di peso
• PACE: Scegli il tuo ritmo ideale per esercitare con i vostri allenamenti preferiti - lento, medio o veloce, un sollievo se siete teneri dopo il parto o l'allattamento al seno
• Le tracce: Progress Tracker per aiutare il vostro Visualizzare e monitorare il vostro successo, per settimana e mese ed è possibile condividere i tuoi risultati di esercizio sui social media come Facebook.
• Esperto: allenamenti fitness adattati da esperti di fitness per i problemi del corpo post-gravidanza - contribuendo a stringere i muscoli, tonificare il corpo e forma il suo bambino pancia, linea di cintura, braccia, testa a testa, cosce, gambe, fianchi e mal di schiena, il collo e le spalle
• tutti i giorni: attrezzature speciali necessari - solo oggetti di uso quotidiano, gli allenamenti facile da montare prima il funzionamento della scuola, tra lavoro e casa di routine della vita, quando si gioca con il bambino o dei bambini o anche mentre si guarda la TV!
• GUIDE: Splendidamente progettato passo-passo le istruzioni visive e audio & prompt per ogni esercizio, per assicurarsi che si sta facendo ogni movimento in modo corretto. Include un 'modo giusto e sbagliato di esercitare' sezione per evitare gli errori esercizio comune particolarmente utile per la fase post-partum dopo aver avuto un bambino.
VANTAGGI DELLA FitMama LITE
> È possibile ottenere tutti i 7 allenamenti con 10 esercizi per tutte le zone del corpo libero!
> Tutte le funzioni - prendere il tempo di esercizio, zona del corpo, ritmo e GO!
> Allenamenti disponibili anche senza connessione a internet
GO PRO!
Se si è tentato FitMama annuncio di richiesta per ottenere pubblicità versione gratuita con tutti gli esercizi XX, senza connessione a internet richiesto e godere di tutti gli esercizi con periodiche e stagionali aggiornamenti dei contenuti!
Quindi, solo pop in App allo stesso modo FitMama LITE, ma questa volta godere di tutti gli allenamenti e lasciate FitMama monitorare i progressi per voi!
Vai GRATIS con acquisti in-app!
Se si preferisce piccole applicazioni sul dispositivo (meno memoria preso) e più veloce aggiorna il giorno un nuovo esercizio è lanciato, controllare il nostro abbonamento per FitMama!
SITO: www.behappymum.com
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CARATTERISTICHE TOP
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• PACE: Scegli il tuo ritmo ideale per esercitare con i vostri allenamenti preferiti - lento, medio o veloce, un sollievo se siete teneri dopo il parto o l'allattamento al seno
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• tutti i giorni: attrezzature speciali necessari - solo oggetti di uso quotidiano, gli allenamenti facile da montare prima il funzionamento della scuola, tra lavoro e casa di routine della vita, quando si gioca con il bambino o dei bambini o anche mentre si guarda la TV!
• GUIDE: Splendidamente progettato passo-passo le istruzioni visive e audio & prompt per ogni esercizio, per assicurarsi che si sta facendo ogni movimento in modo corretto. Include un 'modo giusto e sbagliato di esercitare' sezione per evitare gli errori esercizio comune particolarmente utile per la fase post-partum dopo aver avuto un bambino.
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SITO: www.behappymum.com
Categoria : Salute e fitness
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