FitMenCook - Healthy Recipes

Sfida ricette gratuite, salutari e pratiche che sono facili da portare nel portafoglio. È così semplice, ed è un messaggio che ha visto oltre 1 milione di persone iscriversi a Kevin Curry attraverso i social media.

Sii onesto, hai mai sentito queste lamentele sul mangiare sano?
- "Mangiare sano è troppo costoso!"
- "Ci vuole troppo tempo! Non ho ore da spendere in cucina. "
- "Il cibo sano è troppo blando"
- "Finisco sempre per barare e tornare alle cattive abitudini"

Kevin Curry, fondatore di Fit Men Cook, è stato lì. Dopo aver individuato una sua foto sulla bacheca di Facebook di un amico, sapeva che era tempo di cambiare.

Ha seguito tutti i consigli comuni, è passato a una dieta sana e ha iniziato a colpire in palestra.

Per alcuni mesi le cose andarono alla grande, ma dopo un po 'si ritrovò a bramare i vecchi cibi che stava cercando così duramente di evitare.

Ha messo le mani su ogni libro che poteva trovare sulla nutrizione e ha iniziato a sperimentare in cucina.

I suoi obiettivi erano semplici:
A) Il cibo dovrebbe essere facile da preparare e conveniente
B) Il cibo dovrebbe essere vivace e gustoso, mai noioso
C) La preparazione del cibo in anticipo è importante
D) Seguendo a, b, c ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness

Kevin condivide il suo viaggio con la community di FitMenCook e all'interno di questa app di ricette in cui troverai il modo migliore per preparare oltre 600 delle sue ricette più popolari.

Costruito in cucina, scolpito in palestra Con oltre 600 ricette incluse, avrai solo l'imbarazzo della scelta. Contiene ricette di keto, ricette vegane, ricette vegetariane o pasti ricchi di proteine. Puoi anche cercare per ingrediente, digitando uno o più ingredienti che hai già nel tuo frigorifero.

Lista della spesa organizzata per corridoio Aggiungi tutte le ricette che desideri alla tua lista della spesa e guardale organizzate per corridoio.

Istruzioni video passo passo Segui qualsiasi ricetta con facilità, utilizzando le istruzioni video passo passo.

Risparmia tempo con la preparazione dei pasti Risparmia tempo in cucina preparando i tuoi pasti alla rinfusa. Troverai un sacco di ispirazione e guida all'interno del tag Meal Prep.

Tieni traccia di calorie e macro Che tu sia un bodybuilder o un supereroe per la perdita di grasso, troverai tutte le informazioni nutrizionali necessarie all'interno dell'app FitMenCook.

Scala una ricetta in alto o in basso Cucinando per più di una? Scalare facilmente una ricetta e vedere la nuova lista degli ingredienti.

Cambia tra tazze e grammi Cambia le unità di misura da unità statunitensi, a metriche e imperiali.

Per un tour dell'app, vai su: http://fitmencook.com/app/

L'app FitMenCook è una collaborazione tra FitMenCook e Nibble Apps.