Fitness et Musculation 2018
L'applicazione include le seguenti sezioni:
- Tempi di esercizi di forza
Oltre 50 diversi esercizi da fare in palestra con una spiegazione di come mettere in pratica le immagini e muscoli bersaglio in ogni esercizio da parte dei principali muscoli negli esercizi del corpo e la dieta per rimuovere lo stomaco, al torace , addome, cosce, spalle, muscoli delle gambe, delle braccia e gli avambracci
- programmi di routine o di formazione
Diversi programmi diversi che consentono di lavorare ogni settimana a seconda del piano obiettivo di bruciare i grassi, l'essiccazione, amplificano muscolare, aumento di peso.
Categoria : Salute e fitness
Recensioni (23)
utile come app per personalizzare i propi allenamenti con vari esercizi spiegati bene anche con la figura che si muove..
Bella ma si possono solo aggiungere 8 esercizi di allenamento personalizzato, gli altri non li visualizza quindi non è efficiente x creare schede di allenamento
Ottima app, le schede degli esercizi ti fanno raggiungere ottimi risultati.
super applicazione ben dettagliata.... uguale a un coach personale... personal trainer
Apple molto bella ci vuole un po di costanza per migliorare il tuo fisico
ben fatta utile per iniziare un allenamento anche a casa con pochi attrezzi ..
molto chiaro per l"esecuzione degli esercizi
Facili da fare e molto utili allo scopo.!!
Ottima applicazione, sintetica ma esaustiva.
ottima app complimenti proprio quello che cercavo consiglio a tutti di scaricarla
perfetta e utile
Schede molto utile da consigliare
bellissima applicazione molto utile
App fatta benissimo
È un OTTIMA applicazione
Appena installata.... vedremo
Interessate... Consigliata
e prefetto
ottima applicazione
Ottima applicazione
Fantastica
Ottima applicazione
Potrebbe essere un'ottima App x allenarsi se mettessero a disposizione il peso per ogni singolo esercizio ( esempio oltre alle ripetizione e e alle volte , aggiungere il peso all'esercizio )