Il segreto del atleta d'elite.
Si può sopravvivere 3 settimane senza cibo e 3 giorni senza acqua, ma a soli 3 minuti senza ossigeno.
formazione in apnea migliora il pensiero critico, riduce l'ansia, ottimizza l'efficienza respiratoria, e aumenta il tempo di sopravvivenza senza aria.
Una valida alternativa al ipobarica o normobarico per aumentare le prestazioni aerobiche e / o anaerobico.
Categoria : Salute e fitness
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