Flowy Beta

*** Flowy è in Open Beta, sta cambiando e migliorando - uniamo e aiutaci a rendere grande Flowy! ***

"Da quando in primo luogo usando Flowy mi sono sentita molto meglio ... io sono molto più felice con questo gioco con me, a volte si sente come un arma segreta!"

Guida un capitano e la sua barca su una casa di viaggio epico!

Flowy è un gioco per cellulare progettato per aiutare a gestire i vostri attacchi di ansia e di panico. Flowy è progettato unicamente controllato dal vostro respiro gioco. Esso utilizza la scienza del respiro per calmarti! Negli studi Flowy provocato riduzioni misurabili nei sintomi di ansia e di panico. Appena 90 secondi di gioco può essere sufficiente per lenire i sintomi di un attacco di panico.

Unisciti a noi per la nostra beta e ci aiutano a rendere il lavoro Flowy così come si può.

Ricordate - Per aiutare con il panico e ansia, il Servizio Sanitario Nazionale britannico (NHS) consiglia respirazione regolamentato 3-4 volte al giorno per 2-3 minuti ciascuno!

La versione completa di Flowy è in arrivo - nel frattempo, inizia a respirare meglio con Flowy Beta!

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Prendiamo sul serio le prove!

Flowy è stato progettato per aiutare a gestire i sintomi della sua ansia o disturbo di panico.

Abbiamo completato la nostra prima, studio pilota basato sul web, a gruppi paralleli randomizzato controllato in cieco con 63 partecipanti in collaborazione con l'Istituto di Medicina Preventiva Wolfson nel mese di agosto 2014, in cui abbiamo confrontato un gruppo di intervento a giocare Flowy con un gruppo di controllo lista d'attesa.

Dopo un periodo di 4 settimane di utilizzo, Flowy provocato riduzioni misurabili in ansia, panico e iperventilazione sintomi e significativamente aumentato la qualità della vita.

Flowy impegnato i suoi utenti per tutta la durata di prova, con il 84% dei partecipanti che hanno avuto accesso a Flowy proattivamente usarlo. Flowy è stato accettato come un intervento da parte dei partecipanti di studio, che hanno trovato il gioco per essere utile, facile da usare, facile da imparare, e raccomandabile agli amici.

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Gli utenti hanno da dire:

"Voglio ringraziarvi per quello che tu e il team Flowy sta facendo. Il gioco mi ha aiutato in più di una occasione per evitare un grande attacco di panico. "

"Grazie per avermi permesso di essere coinvolto in questo. Penso che sia una simile idea sorprendente e non c'è niente altro di simile in giro. Mi sento come gli attacchi di panico sono spazzate sotto il tappeto; sembra incredibile che qualcuno sta finalmente affrontando esso. Una volta che l'applicazione è pronta, sarò promuovendo a tutti quelli che sapere chi ha l'ansia !!! "

"Volevo solo sottolineare l'importanza penso l'applicazione (e per di più l'approccio) potrebbe essere per aiutare le persone come me affrontare l'ansia. Per me - ha cambiato la mia vita completamente - e so che questa è una storia è necessario ascoltare più e più volte ".

"Le tecniche di respirazione sono stati molto utili per me come un meccanismo di coping in generale; Mi piace particolarmente cosiddetto 7-11 respirazione. Tuttavia, ho scoperto che dopo un po ', il mio cervello era ancora in grado di abitare o di ossessionare un pensiero negativo anche mentre ero concentrato sul mio respiro. Flowy aiuta con che perché mi impegna più pienamente, rendendo più difficile per me di soffermarmi su pensieri negativi. "

"Io, naturalmente, non riesco a tirar fuori il mio telefono e iniziare a giocare una partita ogni volta che mi trovo di fronte a una situazione difficile. Tuttavia, Flowy mi ha aiutato a imparare a controllare il mio respiro e mi faccio più rilassato. Questo era un abilità che potrei quindi impiegare appena seduto alla mia scrivania. Quando una delle situazioni difficili è nata ho imparato a rallentare e moderare la mia reazione a stimoli negativi. "

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