• Food additives. No Ads inside 1
  • Food additives. No Ads inside 2
  • Food additives. No Ads inside 3
  • Food additives. No Ads inside 4

Food additives. No Ads inside

Al giorno d'oggi anche un bambino sa che i prodotti alimentari dall'uomo hanno ingredienti speciali - additivi alimentari. Sono sapori, emulsionanti, coloranti, conservanti e altre sostanze che esaltano il sapore e aggiungono qualità richieste ai prodotti. Sempre più spesso sentiamo parlare di componenti che sono fatti di organismi geneticamente modificati.
Per classificare additivi alimentari che rientrano paesi dell'UE un sistema di numerazione speciale è stato inventato. Si lavora dal 1953. Ogni additivo alimentare ha un numero unico che è costituita dalla lettera "E" e un codice speciale classificatore, che viene utilizzato in tutto il mondo. Una dieta sana è la base del nostro benessere è per questo che è molto importante avere informazioni dettagliate sui componenti degli alimenti.
Alcuni additivi alimentari, che sono considerati innocui o il cui impatto negativo non è stato dimostrato, in realtà sono molto pericolosi. Alcuni di essi possono cadere in componenti tossici in certe circostanze (ad una temperatura di un corpo umano o per succhi gastrici). Harm di alcuni additivi sintetici appare a causa di reazioni chimiche con altri prodotti alimentari.
Secondo le statistiche, una persona media mangia 5 kg di additivi alimentari ogni anno. La maggior parte di tali ingredienti che utilizziamo nella nostra dieta senza alcuna preoccupazione: zucchero, vaniglia, sale, gelatina, bicarbonato di sodio, aceto, B-carotene, acido ascorbico, pectina, albume d'uovo e altri additivi alimentari. Qualsiasi modo, è importante ricordare che solo tu sei responsabile della tua vita. Così, mentre lo shopping è necessario seguire alcune regole.
Quando si acquista alimenti, è necessario esaminare le etichette e tenere a mente che l'elenco degli ingredienti in cibo malsano è più lungo quanto contiene più additivi alimentari. Cercate di evitare i prodotti con periodi di stoccaggio troppo prolungati. Ovviamente è che essi hanno troppi conservanti. Cibo malsano contiene un sacco di diversi additivi alimentari e OGM e, rispetto ai cibi integrali, è molto più economico. Cibo malsano è più facile da acquistare, per quanto si può trovare in ristoranti fast food e supermercati.
Per ogni additivo alimentare una dose giornaliera ammissibile è stato stabilito. Se viene superata, ci possono essere effetti negativi. Gli scienziati, che lavorano in ambito sanitario, si supponga che la diminuzione di cibi integrali e supercibi nella nostra dieta con l'aumento negli additivi artificiali e OGM può provocare la crescita di malattie come il cancro, l'obesità, il diabete, depressione e asma. Gli specialisti raccomandano i bambini che non consentono, anziani e coloro, che hanno un'allergia, per consumare gli additivi alimentari. Una dieta sana e tali ingredienti sono incompatibili nella misura in cui non contengono abbastanza vitamine e possono diventare allergeni per alcuni gruppi di persone.
Purtroppo, nutrizione wholefood sarà meno disponibile in futuro. La popolazione del mondo sta crescendo mentre il numero di aziende biologiche, così come la quantità di terra fertile e fertilizzanti naturali è in diminuzione. Mangiare cibo malsano a buon mercato invece di cibi integrali costose rende la nostra dieta ricca di alimenti, ma povera di ingredienti necessari.
Una delle migliori soluzioni per questo problema è quello di includere nella dieta integratori alimentari di alta qualità - complessi vitaminici e minerali costituito da componenti naturali. Con l'utilizzo di integratori certificati, siamo in grado di avere una salute ottimale e ridurre il rischio di ammalarsi a causa dello stile di vita malsano e derrate alimentari. Solo noi possiamo decidere cosa fare con la nostra vita: per migliorare la nostra salute, il corpo e vivere più a lungo o di lasciare tutto così com'è. Le persone che hanno veramente a cuore la loro prova di salute per bilanciare la loro dieta per essere sicuri che contiene tutti vitamine necessarie, minerali e gli ingredienti che sono raccomandati dagli scienziati che collaborano con i leader mondiali nella produzione di integratori alimentari.

Categoria : Salute e fitness

Ricerche associate