Formazione di calcio

La formazione di calcio è l'applicazione con un sacco di esercizi di allenamento di calcio con un programma di formazione completo che contiene tutti gli esercizi di base e avanzati di praticare il calcio.

Oggi il calcio professionistico e amatoriale richiede un alto livello di formazione e di fitness.

Con questa applicazione potrete imparare come migliorare la vostra forma fisica e su come eseguire la più complessa di calcio passa con specifici esercizi fisici.

Questa applicazione include:

- Esercizi di tutti i tipi: tecniche, tattiche, fisiche, specifiche, strategiche e di riscaldamento.

- Esercizi di formazione specifici per i portieri.

- Esercizi ripetitivi per ridurre i tempi di risposta e migliorare le vostre abilità.

- Le tecniche e le strategie di controllo della sfera per migliorare la vostra tecnica in diverse posizioni in campo.

- Suggerimenti Coaching per diventare un allenatore professionista.

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