GG Sex Life
Desideri avere una vita sessuale migliore? Vuoi più fiducia nel letto? Desideri avere più gioia dalle tue interazioni sessuali? Vuoi ridurre le paure relative al funzionamento sessuale?
MIGLIORARE LA TUA FIDUCIA IN SEX È SEMPLICE
Buttare via i pensieri negativi. Approccio positivo. Impara a identificare la tua interiore conversazione e rispondi rapidamente. Allenati ogni giorno e migliora il tuo benessere.
SCIENCE BACKED
Nuovi risultati supportano l'efficacia del meccanismo di base utilizzato nelle app GG.
Secondo i modelli CBT, il self talk negativo - le interpretazioni in atto da parte degli individui di sé, degli altri e del mondo - mantengono difficoltà psicologiche come ansia, bassa autostima, umore negativo e comportamenti disadattivi.
COME FACCIO A CREARE LA MIA CONFIDENZA SESSUALE
Le basi di una sana fiducia sessuale e dell'autostima sono fondate su convinzioni. Le nostre convinzioni hanno il potenziale di influenzare e influenzare la nostra capacità di gestire relazioni intime e situazioni quotidiane. Ad esempio, se credo che "tutto in me ha bisogno di essere prefetto", non sarò in grado di soddisfare queste aspettative a letto e la mia fiducia nelle situazioni intime e sessuali diminuirà.
Dato che le donne e gli uomini sono diversi, il contenuto delle nostre app è adattato ai diversi sessi. La nostra app è anche personalizzata per ogni individuo.
CREDENZE E AUTOSTRADA
Credenze e discorsi sono interrelati. Una volta che impariamo ad abbracciare un self-talk più sano e più adattivo, può cambiare le nostre convinzioni e aiutarci a sbarazzarci di quelli che influenzano negativamente la nostra sicurezza e autostima del nostro séux.
COME FUNZIONA GG SEX LIFE (GGSX)
L'applicazione è progettata per:
1. Aumenta la tua consapevolezza dei pensieri negativi.
2. Formarti per identificare e sfidare i pensieri negativi.
3. Aumenta il tuo accesso a pensieri neutri e positivi.
4. Aumentare l'automaticità dei processi di cui sopra.
5. Fornire fiducia quotidiana e potenziamento di autostima.
QUESTA APP È SIMILE ALLA TERAPIA PSICOLOGICA?
La nostra piattaforma di app non è progettata per essere utilizzata come terapia o trattamento, tuttavia:
1. Viene utilizzato dai terapeuti del CBT come strumento complementare.
2. Aiuta a mantenere l'autostima durante o dopo la terapia.
3. Si trova ad alleviare i sintomi di ansia, preoccupazioni, ossessioni e altro ancora.
DICHIARAZIONI (O PENSIERI)
L'attività di base nell'app è semplice: ti verranno presentati pensieri. Se il pensiero promuove un self talk negativo, buttalo via trascinandolo sullo schermo. Se il pensiero promuove il pensiero positivo o neutro, accettalo trascinandolo verso di te.
Più ci alleniamo, più questo processo diventa automatico.
QUANTO DOVREI TRENI OGNI GIORNO?
Per sentirti meglio e migliorare la tua sicurezza a letto, inizia oggi! Crediamo che le app ci consentano di apprendere e allenarsi rapidamente ed efficacemente. Le app GG sono progettate per essere più efficaci nelle sessioni di formazione brevi. Si consiglia di completare fino a 3 livelli al giorno, che dovrebbero richiedere solo tra 2-4 minuti.
LIVELLI E TEMI
I numerosi argomenti e temi della app sono suddivisi in più di 50 livelli. Ogni livello ha una serie di affermazioni (o pensieri) di sé. Gli utenti sono tenuti a completare un insieme casuale di "blocchi" per completare il livello.
Gli argomenti includono: Aspettative e sesso, sesso rigido e creativo, desiderio sessuale, paura di essere giudicati, paragoni e sesso, autocritica a letto, paura dell'abbandono e paura di fidarsi del sesso, e altro ancora.
Allenarsi con questa applicazione consente un apprendimento graduale e costante di un discorso più adattivo, contribuendo così a spezzare il circolo vizioso del pensiero mantenendo una bassa autostima sessuale.
COSA FACCIO SE COMPLETATO TUTTI I LIVELLI
La chiave per utilizzare l'app è l'apprendimento di nuovi argomenti, ma ancora più importante: la formazione quotidiana. Ci sono livelli progettati come "allenamento quotidiano" per farti giocare una volta completato il tuo corso base.
ULTERIORI INFORMAZIONI SUI FATTI DIETRO GG APPS
Visita il nostro sito Web: http://ggapps.net
ALTRE APP DI GG
GG Relationship Obsessions & Doubt
GG OCD: App di formazione OCD
GG Positive Body: Body Image Distress & Preoccupation
GG Autostima e Fiducia
MIGLIORARE LA TUA FIDUCIA IN SEX È SEMPLICE
Buttare via i pensieri negativi. Approccio positivo. Impara a identificare la tua interiore conversazione e rispondi rapidamente. Allenati ogni giorno e migliora il tuo benessere.
SCIENCE BACKED
Nuovi risultati supportano l'efficacia del meccanismo di base utilizzato nelle app GG.
Secondo i modelli CBT, il self talk negativo - le interpretazioni in atto da parte degli individui di sé, degli altri e del mondo - mantengono difficoltà psicologiche come ansia, bassa autostima, umore negativo e comportamenti disadattivi.
COME FACCIO A CREARE LA MIA CONFIDENZA SESSUALE
Le basi di una sana fiducia sessuale e dell'autostima sono fondate su convinzioni. Le nostre convinzioni hanno il potenziale di influenzare e influenzare la nostra capacità di gestire relazioni intime e situazioni quotidiane. Ad esempio, se credo che "tutto in me ha bisogno di essere prefetto", non sarò in grado di soddisfare queste aspettative a letto e la mia fiducia nelle situazioni intime e sessuali diminuirà.
Dato che le donne e gli uomini sono diversi, il contenuto delle nostre app è adattato ai diversi sessi. La nostra app è anche personalizzata per ogni individuo.
CREDENZE E AUTOSTRADA
Credenze e discorsi sono interrelati. Una volta che impariamo ad abbracciare un self-talk più sano e più adattivo, può cambiare le nostre convinzioni e aiutarci a sbarazzarci di quelli che influenzano negativamente la nostra sicurezza e autostima del nostro séux.
COME FUNZIONA GG SEX LIFE (GGSX)
L'applicazione è progettata per:
1. Aumenta la tua consapevolezza dei pensieri negativi.
2. Formarti per identificare e sfidare i pensieri negativi.
3. Aumenta il tuo accesso a pensieri neutri e positivi.
4. Aumentare l'automaticità dei processi di cui sopra.
5. Fornire fiducia quotidiana e potenziamento di autostima.
QUESTA APP È SIMILE ALLA TERAPIA PSICOLOGICA?
La nostra piattaforma di app non è progettata per essere utilizzata come terapia o trattamento, tuttavia:
1. Viene utilizzato dai terapeuti del CBT come strumento complementare.
2. Aiuta a mantenere l'autostima durante o dopo la terapia.
3. Si trova ad alleviare i sintomi di ansia, preoccupazioni, ossessioni e altro ancora.
DICHIARAZIONI (O PENSIERI)
L'attività di base nell'app è semplice: ti verranno presentati pensieri. Se il pensiero promuove un self talk negativo, buttalo via trascinandolo sullo schermo. Se il pensiero promuove il pensiero positivo o neutro, accettalo trascinandolo verso di te.
Più ci alleniamo, più questo processo diventa automatico.
QUANTO DOVREI TRENI OGNI GIORNO?
Per sentirti meglio e migliorare la tua sicurezza a letto, inizia oggi! Crediamo che le app ci consentano di apprendere e allenarsi rapidamente ed efficacemente. Le app GG sono progettate per essere più efficaci nelle sessioni di formazione brevi. Si consiglia di completare fino a 3 livelli al giorno, che dovrebbero richiedere solo tra 2-4 minuti.
LIVELLI E TEMI
I numerosi argomenti e temi della app sono suddivisi in più di 50 livelli. Ogni livello ha una serie di affermazioni (o pensieri) di sé. Gli utenti sono tenuti a completare un insieme casuale di "blocchi" per completare il livello.
Gli argomenti includono: Aspettative e sesso, sesso rigido e creativo, desiderio sessuale, paura di essere giudicati, paragoni e sesso, autocritica a letto, paura dell'abbandono e paura di fidarsi del sesso, e altro ancora.
Allenarsi con questa applicazione consente un apprendimento graduale e costante di un discorso più adattivo, contribuendo così a spezzare il circolo vizioso del pensiero mantenendo una bassa autostima sessuale.
COSA FACCIO SE COMPLETATO TUTTI I LIVELLI
La chiave per utilizzare l'app è l'apprendimento di nuovi argomenti, ma ancora più importante: la formazione quotidiana. Ci sono livelli progettati come "allenamento quotidiano" per farti giocare una volta completato il tuo corso base.
ULTERIORI INFORMAZIONI SUI FATTI DIETRO GG APPS
Visita il nostro sito Web: http://ggapps.net
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Categoria : Medicina
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