GYM Generation Fitness

Generazione Gym Fitness è un personal trainer per le persone entusiaste nel mondo del bodybuilding e fitness, come per amatori e avanzati. In questa applicazione troverete un sacco di informazioni che vi aiuteranno a raggiungere i vostri obiettivi.

L'applicazione contiene il seguente:

Esercizio Guida:
Più di 100 diversi per eseguire in palestra con l'esercizio fisico e la spiegazione dei muscoli coinvolti, immagini, video e registrare il vostro progresso esercizio.

40 Routine:
Diversa tabella di formazione per aiutare a pianificare il vostro lavoro, a seconda del tempo che avete a disposizione e la vostra destinazione. Ipertrofia, Definizione, ecc

routine famosi:
Le routine che hanno contribuito a sviluppare il suo famoso corpo di assolvere i loro ruoli in vari film

sfide:
Diversi tipi di sfide per migliorare di giorno in giorno

nutrizione
Generazione palestra fitness ti aiuterà a sostenere il vostro lavoro in palestra con consigli nutrizionali, integratori, ecc

indennità
Separati da diversi tipi di calorie come il vostro obiettivo (aumentare la massa muscolare, aumento di peso, perdere peso e definizione) diete

strumenti:

Calcolatrice indice di massa corporea BMI
Calcolatore di calorie necessarie
La frequenza cardiaca FCmax Calculator

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