Gym Guide (Hindi)

Completare Hindi Lingua Guida Palestra con routine di esercizi dettagliati con l'aiuto di foto.
Inoltre include Palestra Dieta (veg e non-Veg) e suggerimenti utili.

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2] Condividi e copia negli appunti Caratteristica Incluso
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Se possibile, cercare l'aiuto di ginnastica istruttore o allenatore prima di fare qualsiasi attività di palestra per motivi di sicurezza.
Se ci si impegna in questo esercizio o di qualsiasi programma di esercizio, l'utente accetta che lo fa a proprio rischio e pericolo.
Per ridurre il rischio di lesioni, prima di iniziare questo o qualsiasi programma di esercizio, si prega di consultare un medico per la prescrizione appropriata e la sicurezza di esercizio.
Come con qualsiasi programma di esercizio, se in qualsiasi momento durante il vostro allenamento si begin al senso di svenimento vertigini o avvertire il fastidio fisico, si deve interrompere immediatamente e consultare un medico.