Gym Home Workout

Palestra di casa di allenamento fornisce routine di allenamento al giorno per tutti i principali gruppi muscolari. In pochi minuti al giorno, è possibile costruire i muscoli e mantenere la forma fisica in casa, senza dover andare in palestra. Nessuna attrezzatura o in pullman necessario, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il peso del corpo.

L'allenamento palestra di casa ha allenamenti per gli addominali, petto, gambe, braccia e testa a testa così come gli allenamenti di corpo pieno. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non c'è bisogno di andare in palestra. Anche se ci vogliono solo pochi minuti al giorno, può tonificare i muscoli in modo efficace e aiutarlo ad ottenere sei pack abs a casa e aiuta anche a perdere peso.

Il warm-up e le routine di stretching sono progettate per assicurarsi che si esercita in modo scientifico. Con animazioni e la guida video per ogni esercizio, è possibile assicurarsi di utilizzare il modulo di destra durante ogni esercizio con palestra a casa allenamento app.

Stick con la nostra palestra di casa allenamento app e si noterà un cambiamento nel vostro corpo nel giro di poche settimane.

Caratteristiche
* Warm-up e stretching routine
* Progresso Records formazione automaticamente
* Il grafico tiene traccia delle tendenze di peso
* Personalizza il tuo promemoria di allenamento
* video guide dettagliate e di animazione
* Perdere peso con un personal trainer
* Condividi con i tuoi amici sui social media

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Esercizi di più
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