Hardgainers workout

State lottando con aumento di peso, anche se ci si allena duro come uno qualsiasi nella tua palestra? questo è dovuto al vostro tipo di corpo: sei un ectomorphe qualsiasi si tende a perdere peso, più di guadagno.
Si dovrebbe trattare il vostro corpo con un particolare tipo di allenamento e dieta fatta apposta per te
Con l'aiuto di questa applicazione e la giusta motivazione si può superare questo.