How to Love Yourself More

Come amarti, sembra uno scenario facile ma purtroppo la semplice abilità di amare te stesso sfugge a molti di noi e questa è davvero una tragedia.

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Che lo ammettiamo o meno, tutti gli esseri umani bramano amore e affetto. Noi coscientemente e anche inconsciamente cerchiamo l'amore ogni giorno finché non lo troviamo. Come falene a una fiamma, siamo attratti dalla possibilità o possibilità che possiamo effettivamente trovare il sogno perfetto che è l'amore.

Tuttavia, c'è un grosso ostacolo nel trovare l'amore nel modo di molte persone. Quel posto di blocco è di fatto incapace di amare davvero se stessi!

Si è vero! Non c'è una persona al mondo che possa veramente e veramente sperimentare il vero amore senza una buona e salutare quantità di amore personale. Questo non è il tipo di "troppo buono per te" e testa in su il tuo culo amorevole, ma un vero apprezzamento e soddisfazione del tuo vero sé e autostima. Significa che sei a tuo agio nella tua stessa pelle, puoi guardarti allo specchio ed essere felice e conoscere in profondità te stesso che sei una brava persona.

Se non riesci a guardare te stesso in questo modo, come puoi aspettarti che qualcun altro lo faccia? Sei destinato a non essere mai in grado di aprirti pienamente e quindi ricevere la gioia e la realizzazione del vero amore che dura la prova del tempo.

Quindi se questo sei tu, cosa puoi fare per imparare ad amare te stesso?

In sostanza, credo che l'amore di sé sano sia in realtà molto simile ad avere fiducia e una buona stima di sé. Infatti, mentre ci penso, credo che sia quasi esattamente la stessa cosa quando si tratta della tua opinione su te stesso e sul tuo valore.

Con questo in mente, lavoriamo per aumentare la tua autostima in modo da poter amare veramente te stesso!

In primo luogo, se la tua incapacità di amare te stesso o la bassa autostima derivano da una relazione abusiva o illecita, da un partner o da un familiare, devi fare tutto il possibile per porre rimedio a ciò prima e bandire i demoni che hanno lasciato indietro. Davvero scendere e analizzare i problemi per vedere se è possibile riconoscere che non sono vere e infondate.

Pratica di fronte a uno specchio la seguente tecnica e test molto potenti. Guarda direttamente nello specchio e conta all'indietro da 10 guardando te stesso proprio negli occhi e fissando profondamente nella tua anima. Se non riesci ad arrivare fino a 1, ricorda che ciò a cui stavi pensando ti ha fatto voltare le spalle e concentrarti sulla risoluzione di quel problema. Una volta che hai padroneggiato i dieci conteggi, prova ad andare indietro di 20!

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