How to measure pressure

Se tu o qualcuno che conosci ha la pressione alta o bassa, puoi acquistare un manometro manuale a casa. Potrebbe essere necessario un po 'di pratica per imparare a misurare manualmente la pressione sanguigna, ma in realtà è piuttosto semplice. Hai bisogno di sapere cosa usare durante la misurazione della pressione sanguigna, come misurarlo correttamente e come interpretare i risultati. Con un po 'di pratica, imparerai come determinare la pressione sistolica e diastolica, oltre a interpretare queste letture.

Prenditi il ​​tuo tempo. Siediti per cinque minuti su come misurare la pressione su come misurare la pressione sanguigna in un ambiente rilassato, come misurare la pressione sul telefono. non fumare e non bere caffè Sedersi su una sedia in modo che la schiena sia orizzontale. Non incrociare le gambe. Dovrebbero stare sul pavimento in modo che le tue ginocchia non si sollevino in alto. Rimboccati le maniche, o meglio - togli i vestiti con le braccia lunghe per mettere il bracciale in mano senza problemi. Posiziona la mano su cui misuri, su una superficie piana in modo che il bracciale del tonometro si trovi approssimativamente a livello del cuore. A volte è necessario mettere un cuscino sotto il braccio. Metti il ​​bracciale correttamente. 2-2,5 cm sopra la curva del gomito. Fissare il bracciale in modo che possa essere inserito sotto il dito 1-2 dita. I fili dovrebbero uscire dall'interno del gomito, in modo che gli elementi sensibili del tonometro registrassero un impulso.