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I am - Daily affirmations reminders for self care

Quanti pensieri negativi sono stati ripetuti all'infinito nella tua mente? Le affermazioni quotidiane aiutano a ricablare il nostro cervello, a costruire autostima e a modificare i modelli di pensiero negativi. Autorizza te stesso affermando verbalmente i tuoi sogni e le tue ambizioni. Scegli tra molte intenzioni quotidiane e imposta promemoria da consegnare per tutto il giorno.

Le affermazioni positive non solo aiutano a fare grandi cambiamenti nella tua mentalità, ma servono anche come suggerimenti e promemoria quotidiani su ciò di cui sei veramente capace, assicurandoti di avere una giornata fantastica, ogni giorno.

Un'affermazione è una semplice ma potente affermazione che aiuta a rafforzare la connessione tra la tua mente inconscia e la tua mente cosciente.
Più rafforzi questa connessione e più resiliente sarai in circostanze difficili o impegnative.

Come disse saggiamente il Buddha: tu diventi ciò in cui credi.

E il modo migliore per rafforzare la tua capacità di recupero è di praticare affermazioni ogni singolo giorno.
Ci sono tanti vantaggi nell'usare affermazioni come parte della tua routine mattutina quotidiana:

- Aiutano ad aumentare la consapevolezza dei tuoi pensieri e parole rendendo più facile riconoscere gli schemi di pensiero negativi + insicurezza che ti trattengono.

- Le affermazioni definiscono il tuo obiettivo. Quando focalizzi la tua energia sulle cose che vuoi: raggiungere i tuoi obiettivi, il positivo, edificante + buono, stai creando una mentalità di abbondanza e rafforza la tua determinazione per farlo accadere.

- Ti aprono alle possibilità. Troppo spesso restiamo bloccati nella mentalità "impossibile", ma le affermazioni lo capovolgono. Quando inizi a affermare positivamente ciò che è effettivamente possibile, ti si apre un intero mondo di opportunità.

Categoria : Lifestyle

Ricerche associate

Recensioni (30)

Chi. C. 05/mar/2022     

App carina ma ci sono diverse cose che non mi piacciono molto. Prima di tutto non ci sono spesso gli accenti e questa cosa di leggere le frasi sgrammaticate mi fa innervosire al contrario di ciò che dovrebbe fare l'app 😅, poi è rimasto il widget bloccato sempre sulla stessa frase e non capisco perché non cambia più (anche se lo rimuovo e lo imposto da capo). È bella l'idea insomma, ma perde in queste cose poi.

Ser. F. U. 05/gen/2022     

Esistono moltissime applicazioni simili! Questa dal punto di vista è senza dubbio la migliore per la qualità delle affermazioni e per la modalità di remaining 🌟🙏 Non è un'applicazione per guadagnare soldi ma è un'applicazione fatta con l'anima e con il cuore per dare un contributo all'umanità, grazie mille.

Mar. P. 29/dic/2021     

migliorabile, ma bella idea e grafica semplice. il widget ha carattere troppo piccolo. inoltre è un po' cara in versione premium. nel widget non si aggiorna la frase. insomma c'è tanto su cui lavorare.

Ros. M. 16/apr/2022     

ho scaricato da poco quest'app! la amo già! mi motiva un sacco e ve la consiglio tantissimo <3

Fra. N. 11/feb/2022     

Ottima app per le proprie affermazioni. Scorrono in modo comodo, e Puoi aggiungerne di personalizzate. La versione gratuita è comunque completa

Mar. B. 06/mag/2022     

mi hanno fatto scoprire questa App solo oggi, ma già la adoro! 🤩🤩🤩 continuerò a leggere i suoi suggerimenti, cercando di diventare un Me migliore... 💙

Ako. p. A. 16/apr/2022     

App molto rilassante e incoraggiante! Do 5 Stelline!✨🌟✨

Asi. S. 24/dic/2021     

App molto bella, peccato che le notifiche non mi arrivano sempre, il primo giorno mi sono arrivate ma da lì in poi no

bar. l. 27/feb/2022     

app molto carina e le grafiche sono stupende, frasi molto carine e utili❤️

Gac. 22/mar/2022     

L'idea è carina, ma appena ho visto che dopo 3 giorni si pagava ho preferito disinstallarla; non è caro, 1,66 al mese, e lo consiglio a chi è disposto a spendere così poco

Gac. s. 18/mar/2022     

Lo adoro, pure perché mi sta facendo passare la depressione ♥️👌♥️👌

Mar. C. 22/gen/2022     

le cose gratis sono veramente poche, ma comunque app molto carina

Jon. 21/mar/2022     

È a pagamento e se non paghi non puoi fare nulla. Guardacaso all'inizio non c'è scritto e lo scopri solo un volta scaricata.... Disinstallata subito

rob. b. 27/set/2021     

I primi tre giorni gratis, poi se non ti cancelli, ti addebitano l'abbonamento per default. Non mi sembra corretto.

Amb. F. 13/apr/2022     

mi ha aiutata tantissimo questa app la adoro

Mau. P. 21/mar/2022     

un pò monotona però mi piace ❤

HIB. B. 24/mar/2022     

troppo bella mi ha aiutato molto

Mar. G. 01/mar/2022     

ottimo strumento per le affermazioni giornaliere

Cec. A. 25/gen/2022     

molto bella , peccato che non è gratis

Noe. M. 18/gen/2022     

adorabile app che ti permette di fortificare il tuo❤

Ter. A. 13/apr/2022     

scaricatelo da un sacco di autostima

Rai. l. 24/gen/2022     

riuscite a far spendere soldi anche in queste piccole cose. disinstallata subito.

Ros. R. 28/feb/2022     

allora ancora non ho ancora ben capito come funziona e cosa fa però è stupenda

Emi. S. 24/set/2021     

app bellissima la adoro un sacco di motivazione e mi ha aiutato tantissimo con i miei attacchi di panico

Ama. P. 15/mar/2022     

mi ha fatto credere in me la amo

Emm. G. 17/feb/2022     

è bellissimo ti da calma è sicurezza

Val. C. 26/feb/2022     

e bellissima mi ha dato coraggio alla vita grazie 🥺💔

And. R. G. 22/apr/2022     

Fa schifo, non serve a nulla e non funziona neanche bene, e poi si paga 👎

cla. t. 30/mag/2020     

App favolosa, frasi veramente efficaci

Chi. A. 13/dic/2021     

Come faccio ad impostarlo in Italiano?